痘痘长哪 告诉你哪里生病了

1.额头痘─心火旺 肝脏排毒不畅

若你觉得最近压力大，脾气变差，伴随心情焦躁、胸闷，又睡不好，就是心火旺的征兆，此时额头就容易冒出痘痘。建议放松心情，凡事别太计较，多喝绿茶，清热解毒。

2.鼻头痘─胃火旺 消化系统差

鼻头长痘的人通常偏爱重口味，常有口渴及便秘的情形。建议少吃燥热食物，同时多吃苦瓜、芹菜等来健胃清火。

3.鼻翼痘─皮脂分泌旺盛

一般皮脂分泌较多，也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。建议少吃肉类，谢绝火锅、冷食和辛辣食物，此外，不要过度纵欲或禁欲，多多走向户外，享受大自然。

4.太阳穴痘─胆囊超负荷

太阳穴附近出现小痘痘，恐怕吃多了加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。建议尽量不吃油腻食物，多喝水及鲜果汁帮助体内调节。

5.下巴痘─内分泌失调

下巴痘通常内月经来前几天，内分泌分调所引起的，月经结束后会消失。建议要忌口，少吃冰冷食物。

6.左脸颊痘─肝功能不顺畅

维持作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。建议多到户外活动，吃一些凉血食物，如丝瓜、冬瓜及绿豆汤等。

7.右脸颊痘─肺功能失常

通常肺火上升及喉干多痰就容易在右脸颊长痘。建议注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

8.唇边痘─便秘或肠燥

多半因便秘导致体内毒素累积，或使用含氟过量的牙膏引发嘴巴两侧冒痘。建议多吃高纤维蔬果，配合腹部按摩帮助排出宿便。

从脸上痘痘长的位置，能看出身体健康警讯。（图／截自sg.news.yahoo.com）