粪便发黑不以为意 她检查竟大肠癌第4期 医曝7警讯

刘博仁医师指出,每天规律排便一次最佳,且要养成如厕后观察粪便的习惯。(示意图/达志影像)

排便不但是将身体内的废物排出,还可以从它的颜色、形状来判断健康状况。基因营养功能医学专家刘博仁指出,有患者粪便颜色变黑却不以为意,等到检查时已经是大肠癌第4期,延误治疗时机,对此他列出7种排便型态,建议大家养成如厕后观察粪便的习惯,可以更加了解自身的饮食习惯和身体变化。

刘博仁在脸书粉专发文,透露曾有一名女病患食欲减低、体重下降,看了许多诊所、吃了许多肠胃药都没有改善,持续几个月后她才在医师催促下做大肠镜检查,发觉竟是大肠癌第4期,但其实早在之前,女子的粪便就已经出现变化,颜色偏黑,但她只观察过一次,且不以为意,最终耽误了最佳的治疗时机。

另一名男病患平时就有观察粪便的习惯,所以一发现粪便有血丝就马上就医,诊断为痔疮,又因为很久没有健检,顺便做了大肠镜检查,结果发现大肠内有10几颗息肉,切除后已经没有大碍。

刘博仁建议,每天规律排便一次最好,且要养成如厕后观察粪便的习惯,可以更了解自身的饮食习惯及身体变化。而粪便最好像香蕉一样,成条状、颜色偏金黄色、不干不硬、排出时间短且顺畅,除此之外他还列出其他7种有问题的排便型态。

●如果粪便为条状,但排出时并不顺畅,且粪便表面凹凸不平,这种状况只要多补充蔬果、水分,就能得到改善。

●粪便像羊大便一样又干又硬,一般是纤维和水分摄取不足,要多摄取蔬菜、水果、膳食纤维并多喝水。

●如果是一小块的马铃薯状软便并腹泻,或粪便像巧克力泥状,可能是肠躁症或肠道菌相失衡,就得多吃蔬菜并补充益生菌。

●腹泻可能是细菌性肠炎或者是肠道过敏。

●粪便变黑要留意是否有消化道出血可能,尤其是胃溃疡等等

●粪便带鲜血可能是痔疮出血,或是大肠直肠肿瘤,要请肠胃科或大肠直肠外科医师确认。

●如果排便习惯改变超过一周,或有贫血、体重下降、食欲不佳等症状,千万不要拖,请医师诊断为佳。