黑色=肠胃道出血!医:这2色粪便「藏4种癌」...出现快送医
▲从粪便颜色可以看出健康程度,6种颜色代表不同意义。(图/记者周宸亘摄)
排便对人来说是每天几乎都要做的事,但仔细观察过的人不多,其实,人体健康与否,可透过粪便的颜色来了解身体状况,江坤俊医师在节目《健康2.0》表示,「下次排便时,不要急着用水冲掉,因为我们不可能动不动就去做健康检查,但如果花时间观察粪便,就能透露很多健康资讯。」
江坤俊将大便颜色分为6种,并各别表述6种颜色所代表不同的健康资讯:
1.黄褐色:大便的颜色来自于胆汁与肠胃道细菌作用,正常情况下会呈现黄褐色。
2.黄色:若是胆汁吸收的较多,或是胆汁被稀释,黄色基本上是可以被接受的,也代表身体较没问题。
3.绿色:绿色本来就是胆汁的颜色,主要是因为胆汁来不及与肠胃道细菌作用,所以有些人拉肚子或肚子有感染的时候,会排出绿色的粪便。观察几天后,若绿色粪便没有持续发生,基本上没有大问题。
4.灰白色:肝脏里面的胆汁没有排到肠胃道时,就会呈现灰白色。而胰脏癌、胆道癌或胆囊癌都可能造成这样的问题,若发现灰白色粪便,一定要赶紧就医,因为身体的情况可能已经很严重。
5.黑色:出现黑色大便最常见就是肠胃道出血,因为血红素里的铁离子经过胃酸作用,和粪便混在一起而呈现黑色。如果没有因为色素导致粪便颜色改变,就很可能是肠胃道出血。
6.红色:红色和黑色都是出血导致,但原因不同,呈红色是因大肠癌或痣疮造成的出血,血和肠胃里的细菌作用时间不长,所以没办法跟胃酸作用到。
「前三个粪便基本上没有健康疑虑,但后三个一定要特别小心。」江坤俊表示,不管是灰白色、黑色或是红色,只要出现任一个,就应马上寻求医师的协助。
「除了颜色,很多病患好奇怎么样算『便秘』。」江坤俊解释,医学上便秘的定义是一个礼拜大变少于2次,因为每个人的大肠活动功能不同,所以不用强迫自己每天一定要排便。
▲忍屁可能造成肚子不适甚至头昏脑胀。(示意图/ETtoday资料照)
除此之外,「放屁」也可以是健康警讯,江坤俊表示,「有屁真的不要忍!」因为放屁和排便一样,都是在排放一些废物,忍屁可能造成大肠里的血管将废气重新吸收回去,或是造成肚子胀气等不舒服的状况发生。
「很多民众将放屁臭的原因归咎于大肠癌。」江坤俊认为,若大肠癌肿瘤长至左侧,堵塞肠道,气体于肠道久待,产生浓厚气味,加上突然间放出连环臭屁,就有可能罹患大肠癌。但若是一般放臭屁,只是因为蛋白质摄取过多所造成。