分手令人痛不欲生? 美研究:花不到3个月就能复原

国际中心综合报导

分手总是令人心碎,但复原时间却没有想像中长,有美国研究指出,人们分手后只要花11周就可以走出来,对照之前的数据6个月要短上许多。

▲根据美国研究,分手后的调适期约3个月。(示意图达志影像

美国蒙茅斯大学(Monmouth University)的教授Gary Lewandowski与Nicole Bizzoco对155个最近半年刚失恋的人进行研究,发现前3个月是他们的恢复期,有7成以上的人表示11周过后感觉明显好很多,也更能拟定应付这个困境策略,这份研究刊载在《正向心理学期刊》(The Journal of Positive Psychology)。

分手好调适,但是离婚就不好对付了,根据约会网站「Fifties.com」的调查,离婚之后的过渡期长达18个月,比分手高出6倍之多,这是由于结婚前会经过较审慎的考虑与承诺。然而这当中有高达43%的人表示离婚后让他们如释重负。