感觉超苍老　让「眼眶」变凹陷的5项NG行为

图、文／美忍者

用水汪汪的眼睛望着男友，展现出无辜的眼神或是抛个媚眼等等……。眼睛在女性的脸部之中，可说是最有用的武器也不为过吧。但是这样的眼睛只要一旦凹陷之后，就会让魅力和眼神都完全失去光彩，让容颜看起来变得既疲累又苍老。

「早上明明还不觉得有什么，但是在回家之后突然发现眼眶凹陷」如果有这样症状的话，就是白天一定做了会让眼眶凹陷的NG行为 。

■ 长时间使用电脑、智慧型手机

眼眶凹陷最大的原因就是，使用眼睛过度。白天因为工作持续使用电脑，休息时间和通勤时间则是一直在玩手机的话，就没有让眼睛休息的时间。看电视看过头也同样是会让眼睛疲劳的根源。

■ 不转动眼睛

在用眼睛看东西的时候，只看正前方的东西的话是很危险的行为。如果完全不使用眼周的肌肉的话，很容易就会让肌肉衰竭而导致眼眶凹陷或是眼睛下垂。偶尔不动脸，只让眼球上下左右转动的话，就能够训练眼轮匝肌。

■ 睡眠不足

睡眠品质的好不好是完全会显现在眼部。只要没有获得充足的睡眠的话，不只是眼部周遭还会让脸部整体的弹性丧失，也会让眼眶容易凹陷。

■ 不使用眼部专用卸妆品

眼部是皮肤非常薄，而且很容易受伤的部位。所以有画上眼妆的时候，如果不使用眼妆专用的卸妆品的话，眼部周遭的皮肤可能就会因此受伤或是过于干燥。

■ 体型偏瘦的人

因为脸部是没有一点脂肪的话，就不会有弹性的部位。所以这就是很少会在很瘦的人身上看到眼眶很丰盈的理由。因为减肥而让体重骤降的人和本来就很瘦的人，就应该要比别人更彻底的注意眼眶凹陷的问题。

虽然说因为年龄增长而让眼眶渐渐凹陷是个不可抗拒的自然现象，但是为了要减轻眼眶凹陷的状况，以上的行为请一定要注意喔。

作者：佐藤 まきこ（文章来源：http://biranger.tw/archives/27484）

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