高温防晒学问多 牢记「防晒123」战胜艳阳

近期连日高温，不少民众出门都会涂抹防晒用品，以免晒黑、晒伤，不过防晒乳液挑选也有撇步。（本报资料照片）

近期连日高温，不少民众出门都会涂抹防晒用品，以免晒黑、晒伤，不过防晒乳液挑选也有撇步，高雄市卫生局就表示，防晒系数并非越高越好，而是要依活动性质选购合适防晒系数的产品。

卫生局说明，防晒产品标示SPF（Sun Protection Factor）的防晒系数，是指经紫外线照射，受防晒剂保护皮肤产生红斑的最少紫外线量相较于无保护的比值。假设一般人在太阳下曝晒10分钟会晒伤，使用SPF 15之防晒产品，则是150分钟才会晒伤。

卫生局说，标示PA（Protection grade of UVA）的防晒效果则是用加号来表示，PA＋：延缓皮肤晒黑时间2至4倍，以此类推PA＋＋＋＋：延缓皮肤晒黑时间16倍以上，故首先需了解防晒效果，且依照产品标示的使用方式及注意事项来使用，避免曝晒在强烈阳光下，牢记简单防晒守则-「防晒123：1要、2擦、3遮」，战胜艳阳。

卫生局也提醒，防晒产品使用前应先进行小范围皮肤测试，以确认是否会发生过敏反应，并于使用后彻底卸粧清洁，以免引发刺激或过敏等症状。若发现有不良品，像是变色、异味、过期或包装毁损等状况，也要立刻向卫生福利部食品药物管理署「药品医疗器材食品化粧品上市后品质管理系统」（网址： https://gov.tw/cqx ）通报。