防晒学问大！出门前半小时擦上才有效、墨镜阳伞不可少
▲紫外线无所不在，正中午躲在阴凉处能避免过度曝晒。（图／翻摄自IG/ssinz7，以下同)
使用一样的防晒乳，为什么别人就晒不黑、晒不老？原来防晒学问那么多，避开常忽略的小细节，让你轻松度过艳阳天！
夏季应尽量避免在早上10点至下午2点紫外线辐射最强的时间出门，而在出门前半小时就该擦上防晒，出门后更应该根据自身流汗、活动状况勤补防晒，太阳大时至少2小时就该补一次防晒产品。在挑选防晒产品时，除了根据自身肤况挑选适合的防晒成分外，也要随着当日需求或活动来挑选防晒质地与系数。
PA值主要针对紫外线UVA达到抵御并有防止皮肤晒黑的作用，「+」数越多代表防护效果愈强；SPF值则是针对紫外线UVB的防护指标，数值越大代表延缓晒伤晒红的时间越长。
夏季阳光酷热猖獗，大家都知道出门前防晒品要擦好擦满，但是当天气一热、阳光一强，伴随身体大量流汗以及皮肤开始分泌油脂，许多防晒品撑不过艳阳侵袭而让防晒效果大大减弱，此时就得靠物理防晒来帮忙。
防晒小物就是防止妳晒黑不可或缺的好伙伴！随手带把阳伞再搭配能遮阳的帽子让妳出游不怕黑，机车族的女孩们则是需要能有效预防紫外线的防晒外套，现在许多防晒外套还有凉感降温的功能，让妳不晒黑的同时还能冰凉舒爽。