手机里有「全家福」吗？ 春节把欠下的那张合照补上吧！
过年回家，大伙团聚在一起，不妨来拍张全家福吧！可不要小看这样的合照，有心理专家说，当你事后翻看全家福的时候，除了会回忆起当时的点点滴滴，也会不知不觉影响潜意识，产生很多神奇的身心效果。
根据《生命时报》的刊文，心理专家指出，随着智慧型手机普及，很多年轻人出门拍风景、进屋拍宠物、吃饭拍美食，自拍棒不离身，但如果问到「手机里有全家福吗」，部分人的答案很可能是否定的，相较之下，父母大多应该都留有全家福或与子女的合照。
▲自拍示意图。（图／达志影像）
专家说，翻看全家福，除了会回忆起当时的点点滴滴，也会不知不觉影响潜意识，产生很多神奇的身心效果。
专家进一步表示，全家福是家族兴旺繁衍的一种表现，不管家庭成员身在何方，都会牵挂着家里的老老少少，当你拿出照片向朋友介绍家人的时候，你对家的眷恋便多了一分。另外，孩子不在，老人翻看全家福，会让他们觉得和孩子在一起，回忆共度的时光，缓解思念，减轻孤独感，对生活也更有期望。
专家指出，全家福还能减少家庭矛盾，不管是夫妻、亲子或婆媳，看到记录幸福时光的照片，便回忆起彼此的好，更愿意多包容、多忍耐。而一些有特别意义的日子，例如生日、中秋、春节等，也可能是你人生中正在经历的特殊阶段，专家认为，「定格」这些时刻，不仅能记录一个家庭的完美幸福，还是一笔值得珍藏的精神财富。
其实拍好一张全家福并不难，专家建议，可以利用身边的小道具、有意义的背景、多换几个角度或抓拍精彩瞬间等，最重要的还是别怕麻烦，趁着逢年过节多筹划一下，让全家福成为家庭聚会的标准配备，即使偶尔人没有全都到齐，也值得留下记忆。另外，可以在照片背后写下几句话，相信在未来的某一天，你的眼光会久久停留在上面。