歌手洪佩瑜：每日和身體對話， 才能隨時唱出最好的自己
洪佩瑜能唱歌，所有人都说她能唱，她从19岁就在《超级偶像》拿下亚军，光环加身，全世界好像都在等待着她做点什么、再唱点什么，但她原先一心一意想当舞者，唱歌为她带来超乎预期的瞩目，让原先个性内向又高敏的她承受过多的压力，她躲躲藏藏地不敢正视这件事，后来辗转在生命的卡关，放逐自己到日本打工度假，在那样的某一天里，突然就想着，「我在台湾也打工，在日本也在打工呀，我忍不住思考有没有哪件事是只有我能做，不可被替换的。」
回到台湾之后，意料之外的疫情到来，这段时间面临外界频繁的更迭、剧烈的变化，她终于下定决心，就去试试看吧，面对这段仿佛随时不会有明天的日子，她只能选择先去做。
从小就学舞的洪佩瑜，19岁时因唱歌爆红，后来人生几多转折，才决定拥抱歌手的身份。｜摄影：Rafael Wu
以自己的歌声诠释，那就会一直留存着
从小学舞，洪佩瑜与身体之间一直都是连通的状态，情绪来的时候，大脑都还来不及反应，眼泪就先落下来，正面拥抱唱歌以后，她意识到喉咙也是身体的一部分，歌唱其实也是身体表达的方式。最近巡演期间，在飞机上重看《可可夜总会》，加上近期的阅读，都在讲述吟唱是如何模仿人生种种，试图用音律找回逝去的东西，她再次明白歌曲的情感连结深刻而强烈，一旦有歌曲被她以自己的歌声诠释，那就会一直留存着，不管是在她自己的生命里，还是他人的生命里，甚至更久的以后，歌曲都会留着，她投入其中的片刻人生、情感意念都会被封存。
摄影时洪佩瑜自由而灵动地穿梭在巷弄间，让人不断会联想到某种轻巧的小动物那样的感觉。｜摄影：Rafael Wu
随时与身体之间保持畅通，洪佩瑜的情绪有时甚至比意识更快地被肢体投射出来。｜摄影：Rafael Wu
许多人在听到某首歌时，与那些歌曲有关的记忆往往会被从脑海深处翻出，作为歌手，她自己在演唱以前的作品时，也会有相同的感受，在那个同时，她说也会有全新的体验降临在自己身上。去年重新录制19岁时让她大红的〈踮起脚尖爱〉，现在33岁的她，穿越千山万水回到这首歌，经历重新录制、重新编曲，她说着：「再次来理解这首歌时，发现已经是完全不一样的世界了。短短三分钟的歌，融入了美好与残酷，我体会到自己有些还没学会，可是也有学会一些事了！可以以现下的自己再次面向这首歌，是很难得的。」
回忆起19岁时刚拥有这首曲子时，由于从小就跟妈妈听了很多台语悲歌，当下也不真的明白歌词写的是什么，身体本能地就先吸收到很浓缩的情感，等到会咀嚼文字时，才意会到承载了很深很浓的情意。习惯了用自身先去感知一切，到后来她才察觉，每次唱这些歌时，歌曲都会一次又一次地浸入在她身体里面。
重新录制19岁时大红的〈踮起脚尖爱〉，也让洪佩瑜回忆起过去的自己，和重新看见现在的自己。｜摄影：Rafael Wu
《明室》这张专辑耗费了十年才真正降生，她说专辑完成后就是独立于她的个体，可是她却知道自己这一生都将以它为傲，这趟漫长的旅程，也让洪佩瑜渐渐找到与确立自己歌手的身份，自小在舞团里长大，她习惯和团队一起工作，《明室》集结了当代最优秀的音乐人和创作者的温暖与才华，她说因为每个人都对于自己的专业很讲究，每个人都在为自己所相信的前进，这也带动了她去研磨、敲打歌手的内核，想炼造出更好的自我。
专辑发行已过去两年，洪佩瑜从不同大小的场馆再飞到各个城市去唱歌，小时候舞蹈老师常跟她说：「无论你在舞台的哪里、你是什么角色，都要把自己当作中心」， 这深深刻在她心里，变成她面对所有工作，尤其是歌唱表演时的自我要求，因此她每次表演都会一再让自己保持在最好的样态。
比起文字的意思，洪佩瑜有时先感受到的是歌的情感，而每次唱述，她都会再次感受过一次歌中的意念。｜摄影：Rafael Wu
平复到没有风浪、最安稳的状态
她习惯在演出前要有一段安静的时间，她会冥想，在那过程里与自己的身体逐渐贯通，她形容演出前的状态，「就像你掉了个东西到海里，当海浪反复来往时，你会一直看不见那在哪，唯有等到浪花退去，你才能清楚看到水面底下你遗落的东西。」她把自己平复到没有风浪、最安稳的状态，才能通透感应自身，觉知今天有哪里不太一样，喉咙也是身体的一部分，因此她说从不只是照顾喉咙，也关照全身。时刻维持着肢体的连通，让她在表演时也能立刻查找到没那么对的地方，赶快再重新开机，她举例有时是肌肉突然变得紧绷，她就会在歌曲之间的空隙吐气，然后让意识专注于聆听现场的音乐，在人类图里她是投射者，容易吸收与感应其他人的能量而被牵动，一旦连线上伙伴或听众的放松、愉悦或兴奋，洪佩瑜也跟着转换心情，变得更加投入在共同分享的氛围当中。
习惯了每天都要和身体对话，睡前的时间让自己平复下来，检查身体哪里需要被安抚。｜摄影：Rafael Wu
演出前洪佩瑜习惯从前一晚就让自己开始放松，格式化后清空自己，表演时才能在最佳状态。｜摄影：Rafael Wu
洪佩瑜过去学舞时累积了许多大大小小的伤在身上，她在几年前参加一个工作坊，学会在睡前停顿自身半小时，不管是平常还是录音、演出的日子，关灯之后拉筋，「让自己站着然后弯身，我们称做是『挂背』，在那之间有时是脚指头会开始麻，有时是腰，你马上会发觉近期自己的状况，仿佛在与身体对话，会发觉哪里要被修复、安抚，在这个过程里我会把自己格式化，卸下多余的，身心都逐渐变得轻盈，隔天醒来时自己又能回到最佳的状态里。」
洪佩瑜的情绪总是很直率地以身体和表情反映出来，总在当下就能感染外在。｜摄影：Rafael Wu
一直以来心与身体都是紧密相连的洪佩瑜，所有的心情和想法都会立刻投射出来，这让洪佩瑜不像心思很复杂、随时在想什么的都会人，她最神奇的是，在见到她那一瞬间，她笑时所有人都变得很放松，她的内在能马上感染外在环境，也许正因如此，她的歌声，总是能牵引、召唤人们的共感。采访前，骑着脚踏车经过的情侣看见坐在咖啡店里的洪佩瑜，双双哼起了〈不在一起就不会分开〉，也许要谢谢洪佩瑜如此直率的心灵与身体，最终还是将她领回来以唱歌传达，才有这么多人能在她的歌声里投射自己，让那些悲伤、痛苦或心碎都不再寂寞。
洪佩瑜的肢体与脸庞仿佛是一个明亮的万花筒，她的情绪立刻就在脸上闪烁出光影。｜摄影：Rafael Wu