跟旱情有关?女业务双眼视力模糊酸涩 中医师:恐伤肺
中南部旱情难解,竟导致人体生病。(示意图/Shutterstock )
中医师邱柏豪提醒,目前门诊有3成病患都是与旱情有关的个案就诊,若大气中太过干燥,会出现以肺为中心的病症。(阳明马光中医提供/杨舒婷高雄传真)
中南部旱情难解,竟导致人体生病!高雄一名38岁黄姓女子,平时业务需要在室外奔波,导致黄女的双眼因为天气太过干热出现酸涩不堪、视力模糊症状,阳明马光中医师邱柏豪发现,黄女平时肝肾阴血过度消耗,又因天气燥热,导致生热伤阴,才会出现症状。邱柏豪也提醒,目前门诊有3成病患都是与旱情有关的个案就诊,若大气中太过干燥,会出现以肺为中心的病症。
黄女平时业务忙碌、压力大,水分摄取时常不足,双眼干涩酸胀,最近更因长期在燥热的户外跑业务,眼睛酸涩程度加重,视力出现模糊,经过邱柏豪诊察后,判断黄女是因为工作忙碌睡眠差,平时肝肾阴血过度消耗,又因肝血不足而化燥生热伤阴,才导致双眼出现症状。
邱柏豪说明,自然界因干旱水气不足产生的现象,在中医角度内属于风、寒、暑、湿、燥、火,6种外感病邪之中的「燥邪」,当大气中的湿度下降,口鼻、咽喉、气管的呼吸道黏膜过于干燥,导致黏膜表面黏液纤毛排痰的功能下降,让外来病原体容易入侵,在中医认为是燥热之邪从口鼻而入,会开始出现以肺为中心的病症,例如干咳少痰或是黏痰难咳,咽干舌红、喘息胸闷痛等症状。
另外,旱情也会耗伤人体的水分津液,临床上会出现各种干涩症状体征,例如皮肤干涩脱屑、毛发干枯无光、口唇干裂皱褶、眼睛干涩、大便干硬、小便短少等症状。
邱柏豪提醒,对于呼吸道干燥,确诊后持续干咳无痰、口干舌燥的人,可多食用「滋阴润燥」的食物及药材强化呼吸道;例如:百合、玉竹、木耳、石斛、麦门冬、荸荠、芦荟、蜂蜜等;而对于皮肤干燥,干皱脱屑的人,除了多喝水外,建议多摄取优质的蛋白质及丰富蔬果,因为有足够的胺基酸和维生素C,人体才能合成足够的胶原蛋白,让肌肤恢复滋润和光泽。
此外,平日饮食要减少辛辣刺激、烧烤炸物、过于温热补益的药膳,例如姜母鸭、烧酒鸡等;生活习惯要避免熬夜晚睡,调适过度紧张的压力情绪,降低人体发炎反应,减少水分津液的消耗。