国内训练量大 王建民：先天条件不同
记者黄诗崴／彰化报导
旅美好手王建民今年2度担任富邦悍将客座投手教练，认为富邦二军有不少选手都有所成长，最近的秋训训练量不少，希望球员可以撑下去。旅美多年的王建民在接触过中职投手的训练后，认为训练量真的比国外，但这可能与先天条件的不同有关，老外的那一套不一定能直接套用在本土球员身上。
王建民今年修赛季将会等到富邦秋训结束后再回到美国，他认为阵中不少球员跟6月相比都有显著的成长。富邦年仅19岁的吴世豪，今年在下半季上一军后表现亮眼，曾在二军指导过他的王建民表示，「一开始看到吴世豪在投的时候，就觉得球质蛮不错的，不过控球有点问题，但是改善控球后成绩自然就表现出来了。」
现今不少球员大学没毕业，甚至高中毕业就投入职棒赛场，王建民给予这些小学弟的建议是，「先适应训练量，因为高中时期训练量没有职业这么大，再加上密集的赛程，因此身体素质的提升是首要之务，再来就是控球，控球比球速更重要，先有好的控球再搭配上重量训练就可以催出速度来。」
王建民近几年有返台执教的经验，他也认为国内的训练模式与国外相比量不算小，但他也用自身例子提到，并不是国外的训练模式都适合每个人，像是老外在牛棚日可能就投个4、50球，但他自己都投到8、90球，因此天生条件的差别也会导致训练上的差异。
▼江国豪（左）、王建民（中）、林桦庆（右）。（图／记者黄诗崴摄）