喝水救命!女无痛血尿罹肾脏癌 医教4招
肾脏癌可能毫无症状,但有部分患者会出现血尿,得以被发现罹癌。(示意图,Shutterstock/达志)
肾脏科医师江守山分享有位54岁女子,因血尿被发现罹患肾脏癌,左肾被摘除,她很担心右侧也会罹癌,若再被摘除,只能洗肾过余生,他叫女子不必这么悲观,建议她每天吃2种十字花科蔬菜、吃水果与坚果,外加喝足3000c.c的水,女子至今4年8个月,肾脏癌都未复发。
十字花科蔬菜包括花椰菜、小白菜、高丽菜、芝麻叶、羽衣甘蓝、芥蓝、青花菜、白萝卜、大头菜等,江守山上「健康好生活」节目中指出,除了小白菜抗癌能力较弱,其他的十字花科蔬菜,都有很好的抗癌能力。
江守山说,上述54岁女子是公司高级主管,她的妈妈先前因得肾脏癌,两颗肾脏被先后切掉,就开始洗肾,后来再发现膀胱也有泌尿上皮细胞癌,经过辛苦的化疗、膀胱灌注药物等疗程后,依旧身亡,所以女子就很害怕会步上妈妈的后尘。
江守山说,女子先是在公司健检发现有轻微血尿,虽然她没有任何不舒服,她还是觉得不放心,因此做进一步更精细的检查,发现左侧肾脏有肿瘤,且肿瘤还不小,因此只能进行左侧肾脏摘除术,后来也证实是肾脏癌。
江守山说,女子看过妈妈辛苦洗肾、抗癌又不敌癌魔的过程,很沮丧来挂他的门诊,他告诉女子,不见得要那么悲观,其实日常生活有很多东西有助于对抗癌症,像十字花科蔬菜。
江守山说,他建议女子一天至少要吃2种十字花科蔬菜,不管是萝卜、大白菜都很便宜,也很容易吃到,此外,还要每天吃坚果、吃水果与喝足3000c.c的水,女子跟着照做,至今4年8个月,女子肾脏癌都没有再复发。
主持人问为什么要喝那么多水?每天要喝到3000c.c?江守山表示,水是排毒之母,人难免会吃到毒物,毒物对于泌尿道上皮细胞的伤害,是浓度越高、伤害越大,水喝多就把毒物稀释掉了,所以水一天喝1000c.c和3000c.c的人,稀释毒物效果也不一样。
江守山说,很多女性觉得外面厕所很脏,出去不敢喝水怕上厕所,或者是有的上班族怕被老板盯,干脆少喝水、少上厕所,其实这都是在残害肾脏。
三军总医院泌尿外科在院方网站PO文指出,肾脏癌的临症状现变化多端,有时无任何症状。最常见的症状为贫血、恶体质、虚弱、体重减轻、发烧。所谓的典型三症状为血尿、腹部肿块及腰部酸痛,同时出现的机率是10%~15%,通常代表疾病已经转移。