惠中寺「未来与希望」讲座 心保和尚提供生命最佳解方「与心对谈」

惠中寺年度「未来与希望」系列讲座，6月5日礼请佛光山住持心保和尚主讲「与心对谈」。(图/佛光山惠中寺提供)

惠中寺年度「未来与希望」系列讲座，6月5日礼请佛光山住持心保和尚主讲「与心对谈」。心保和尚强调，心念就是你的世界，能够体会心无常、无我，就能发挥心的力量，去除烦恼，找到心的主人，就可以自己作主，其中，专注与修行是最佳解方。

心保和尚提醒大众，心念就是你的世界，能够体会心无常、无我，就能发挥心的力量，去除烦恼，找到心的主人，就可以自己作主，其中，专注与修行是最佳解方。(图/佛光山惠中寺提供)

心保和尚指出，所谓心，就是思想、念头、观念、心境、理智、感受、记忆及辨别能力等等的累积，假名为心。所以，心是缘起、无自性，既能生烦恼也能造业，但也能修行与体悟。星云大师教我们要说好话、做好事、存好心，透过实践三好展现正能量，进而摆脱烦恼。

心念是微细相续，仁王护国般若经描述「一念为九十刹那，一刹那中有九百生灭」，念念不住，要透过禅定与专注的训练，才能体会心的无常变化。体会心的无常，就不会「以假作真」，就能免去诸多烦恼。并举佛陀藉观照与解脱的智慧相印，来提醒大众正确修行之道。

佛光山住持心保和尚(右)莅临惠中寺，担任「未来与希望」系列讲座讲师。(图/佛光山惠中寺提供)

如果能从观照、体验，确实了解世间就是梦幻泡影，才能踏上解脱之路。经云：「多欲为苦，生死疲劳，从贪欲起。」很多人被贪欲毁掉一生，如果能少欲无为，身心就能自在。并以印度老翁被蛇咬为例，因一时起瞋心，以致延误宝贵的就医时间在捉蛇并将它咬死上，进而身亡，说明贪瞋为害之甚。

我们要常观照自己的心，要清楚心的状态，心是总合、会生烦恼、会造业，虽然如此，心亦可修行、可以觉悟，心与真理实相等无差别，心的本来面目等同于世间，因为世间一直在变化、世间无常、世间生灭，我们若能从中体悟到空性的智慧，身心就会自在，不会被烦恼影响。

佛光山中区总住持觉居法师（左）致赠讲座纪念光碟予讲师心保和尚（右）。(图/佛光山惠中寺提供)

心保和尚勉励大众，心与佛等无差别「但用此心，直了成佛」。他说，修行最主要是「勤修戒定慧，息灭贪瞋痴」，在日常生活中以正念、正见行三好，滴水虽微可以穿石，不要小看自己的念头，每一个正念都是将来成佛的因缘，并期许大众「不忘初心，成佛有余」。