健康你我他／退休投入志工 80歲繼續服務

夫妻发挥所能奉献余生，热心公益，为社会尽些心力。图／刘贞男提供

年轻时进入大公司服务，讲求高效率、高水准的概念，当时目标计划与产销倍增所得倍增，养成了年度新企画迄今。

92年与96年，我们夫妻先后离开职场，转入公益服务人生，不知不觉志工生涯已经20多年，感觉时光不虚度，生命不虚耗，发挥所能奉献余生。多年来在国立台湾工艺研究发展中心、南投县政府卫生局食品科、南投市卫生所、南投市公所光明里关怀据点服务。

退休后要让生活有目标，保持愉悦的心，日复一日秉持「健康、快乐、无烦忧」心态做公益。志工不只助人，也使自己充满正能量，让身心觉得更年轻服务群众。时代日新月异，为了跟上潮流努力多元化，学口琴、参加社团活动、参与志工受训，体验服务的重要性。

服务别人，成长自己，是我从事志工最大的收获，经年获得奖励，得奖不是目的，更不是终点，只是持续为公益尽些心力罢了。口琴是轻巧便于携带的乐器，无论何时何地，皆能轻易展现自己的才艺，自娱娱人、与众同乐，音乐具有抚慰身心灵作用，并可舒缓紧张情绪，降低焦虑感。

人生以服务为目的，与母校（台北市商）校歌不谋而合，也是我退休后座右铭。如今迈入80岁人生，今年将仍一本初衷服务，终生坚持理念，热心公益，为社会尽些心力。