脚掌暗藏健康密码 医：这2色代表身体坏了

民众可借由观察自己的脚掌等来了解健康状况。(示意图/ Shutterstock)

名人陈文茜因罹肺腺癌健康状况不佳，其脚趾变灰肿胀，医师表示，脚堪称是人体的第二个心脏，脚掌颜色透露人的健康状况，若分青、赤、黄、白、黑5种颜色；其中，红色代表身体处在发炎状况或有高血压；紫黑色则代表有慢性肾脏病、代谢系统停滞，均警示身体出状况。医师提醒民众，要借由观察自己的脚掌等来了解健康状况。

中医师沈瑞斌在《健康2.0》表示，脚掌颜色暗藏身体警讯，若分青、白、黄、红、紫黑色5种，青色代表血液循环差，此时人也常觉手脚冰冷；白色代表贫血，气血虚弱，人常处于低血压；若呈现蜡黄色多为胡萝卜素摄取过多，也可能有肝胆疾病。

他表示，若脚掌呈现红色，代表身体处于发炎状况，或有高血压问题，脚也常胀痛；「若呈现紫黑色，可能是慢性肾脏病，代谢功能出现停滞问题。」他提醒，民众若末梢血液循环不良，均合并代谢功能不佳的问题，脚也常因此有麻、痛感，都是健康警讯。

图／取自《健康2.0》

中山医院家医科医师陈欣湄也表示，曾有一病患长期脚红肿，经抽血检查，才知其总胆固醇高达280mg/dl，已经高于正常值的200mg/dl，降低其胆固醇后，其原本的红肿问题因此改善。