进阶版体能训练打造新角色 林益全：砍掉重练
富邦悍将林益全去年底开始进行量身定做的体能训练，让他可以维持今年一整年的体力，可惜在季末脚拉伤，林益全表示，今年的体能训练要砍掉从练，采用进阶版的训练方式，让自己明年球技可以更进化。
林益全的体质由于代谢比较慢，不适合进行重量训练，但去年底经过彻底的身体检测，再由专人打造专属的体能训练菜单，让林益全在季后进行重训。
他表示，去年底提早进行体能训练成果很不错，今年经过经典赛后再打例行赛，体能都保持的很好，与今年球季结束前的拉伤无关，今年底也会提早进行体能训练。
林益全表示，今年的重量训练菜单将跟去年不同，会采取砍掉重练，打造新的角色的方式，去年季后体能训练份量可能是人家的热身阶段，今年的季后重训则是进阶到人家的第一阶段重训。
为何要改变体能训练方式，林益全表示，想要在明年更进化，而且每年的体格都不同，透过科技的训练可以减少挥棒次数，达到相同的训练目的。