就像换了一个人！ 每日「5妙招」让你看起来更年轻
▲让自己肌肤保持在最佳状态，自信心大增，看起来也会更年轻。（图／达志／示意图）
外表虽然不能代表一切，但爱美是人们的天性。只要每天养成健康的生活习惯，让自己的肌肤保持在最佳状态，自信心大增，看起来自然就会更年轻。国外网站《Lifehack》整理出让自己看起来更年轻的5个生活习惯，轻松让你每天由内而外的容光焕发。
1.每天健身30分钟每天健身至少30分钟，可以延长寿命、改善生活品质并增加工作效率。每天利用零碎时间锻炼一下身体，不仅可提振精神及心情，还可燃烧卡路里、降低体脂肪，让你看起来更健康、年轻。2.做好皮肤清洁、保湿皮肤很敏感，需要小心呵护！皮肤产生出的油脂及化妆品中的化学物质，容易对我们的肌肤造成伤害。所以每天清洁皮肤、保湿很重要，保持光滑又滋润的皮肤，较容易给别人一个良好的第一印象。3.眼袋情况不能漏眼睛是灵魂之窗，如果你有一双松垮垮的眼袋，这会让你看起来显得更老，也可能代表你的身体不健康，随时注意眼袋状况，同时也是对自身生活习惯的检视。
4.选择适合自己的衣服选择适合自己的新衣服，会让你看起来更年轻。流行服装一直在改变，如果能跟上潮流、找出符合自己风格的服装，会有很多的好处，也替自己增添不少自信与特色。5.发型很重要一个人的发型很重要，可以让你看起来更加亮眼，也可以彻底毁了你。因此变换发型时，可以跟发型师讨论，选择一个适合你脸形、骨架与轮廓的新发型。