拒绝当「快枪侠」！　4种方法让小弟弟持久多「3倍」

▲善用4大方法帮助床事更融洽，可以让感情更加增温。（示意图／记者黄克翔摄）

国际中心／综合报导

「快枪侠」是许多男人心中的痛，正常男性可以维持约7分钟，而通常早泄患者2分钟就会「弃械投降」。英国医生莫里森（Clare Morrison）提供了4种方法，可以防止男性们早泄，并延长「爱爱」时间3倍。

建议的4大方法：

1. 边缘治疗（Edging）一旦觉得要「缴械」时，立即停止所有的动作，并且试图让自己分心，暂停的动作大约30至60秒就可以了，重复这个动作4至5次之后，才能够让自己射精，虽然这不是早泄的长期治疗的方法，但是在正式上场时非常有效。

2. 使用厚一点的保险套寻找标示着「加倍保险」或是「绝佳表现」的产品，较厚的保险套可以减少「弟弟」的敏感度，加强做爱时间。

3. 深呼吸在快要发射之前，赶紧深呼一口长长的气，这样可以协助延后高潮的时间，降低刺激感，还能够让人稍微冷静一点。

4. 让头脑安定下来在另一半还没有高潮之前，若是觉得累了，头脑先不要一直想着色色的东西，改成想一些无聊、不性感，或是可以让你分神的事情。