拒绝当个工具人！ 7方法让你快速走出「恋爱假象」
也许你们牵过手，也曾单独约出去玩好几次，好似男女朋友间的相处，到头来才发现对方只认为「你只是一个很好的朋友」，这时才恍然大悟原来自己被当成「工具人」。心理学家Dr.Meg Jay分享7个方法让你快速走出「恋爱假象」，让心情变好并重新整装再出发。
1.生气发脾气理所当然，青春有限，你却浪费许多时间在不值得的人身上。你可以尽情的发泄怒气，丢枕头或踹棉被都可以，但千万别生气太久，因为你为对方浪费的时间已经够多了。
2.写出来也许你总是默默把心事放心中，不是一个喜欢跟朋友抱怨的人，但你也必须有个发泄管道，可以把所有的抱怨和心情全写出来，顺便可以提醒自己别再犯相同错误。
3.与值得信任的朋友倾诉一个值得信任的朋友，绝对是你倾诉心事的好选择。即使你觉得这很丢脸，但是如果对方真是你好朋友，就算念你骂你，他们也绝不会嫌弃你，下次还会记得提醒你别重蹈覆辙。
4.封锁他别再念念不忘了！如果你听到对方名字或消息时，情绪依然难以平复，那就试着封锁他吧！不要再给对方任何机会伤害你，尝试别跟对方有任何联系，直到你能真正释怀的那一天。
5.别再去回忆以前就算回忆很美，但疗伤期中忆当年往事，对你的生活并没有太大帮助，所以别再去看任何能够影响你心情的合照了，只要一想到两人以前甜蜜的时光，绝对又会陷入难过漩涡中。
6.别因为对方有新欢而恼怒自己的情绪都还没平复，对方却已有了新欢，还老是晒恩爱？请不要被因此激怒，甚至对他产生仇恨，这根本不值得，你们本来就不适合。
7.忘了他一个不肯对关系承诺，却不断利用你的人，根本不值得跟他当朋友，干脆努力去忘记对方吧！或许你最后接受了他的道歉，但还是维持点头之交比较好，难保他以后不会再伤害你。