举重曾芸萱走过伤势低潮 举出伤后个人最佳成绩
2020年世界青少年视讯举重锦标赛(2020 IWF Online Youth World Cup)女子76公斤级赛事,台湾小将曾芸萱走过伤势低潮,缴出抓举80公斤、挺举101公斤,总和181公斤成绩,虽然无缘夺牌,但仍创下伤后个人的最佳成绩,也找回比赛的信心。
今年7月全中运曾芸萱在高女组81公斤级,缴出抓举79公斤、挺举100公斤、总和179公斤成绩,但9月总统杯由于膝伤复发,因此发挥不如预期,抓举和挺举成绩都比全中运退步,自此之后陷入低潮。
教练刘柏言说,前一阵子曾芸萱状态仍未恢复,为了避免让她出现二度伤害,赛前集训主要着重在调整动作,以减少膝盖使用的负担,精准地控制训练量。
本次赛事曾芸萱采取稳扎稳打策略,抓举开把70公斤成功,接着第2把75公斤轻松过关,第3把再成功举起80公斤;挺举项目,她开把95公斤顺利完成,接着第2把成功抓起101公斤,两项成绩皆突破全中运,也是受伤后的个人最佳成绩。
曾芸萱克服低潮,成功找回自信,刘柏言表示:「她说抓举已经很久没有碰到80公斤了,挺举也很久没有看到100公斤的数字,她觉得比赛过程中动作执行很流畅,信心都回来了。」
除了刘柏言为曾芸萱心理建设外,他认为选手本身就是个勇于挑战,不断散发出正能量的人,「虽然她先前受伤低潮,但她企图心够强,她相信自己能够做到,我也相信她能够办到。」
在跨越生涯低潮的关卡后,曾芸萱强大的心理素质,让刘柏言更看好她的未来性,「她是个乐观开朗的女孩子,而且心理素质非常好,这类型的选手只要调整一下,就会有很好的表现,尤其个性喜欢挑战,还没比赛就已经先赢人家一半了。」
受到疫情影响,此赛事是全球第3场视讯国际赛,台湾则是首度参加,对我国选手和教练来说都是从未有过的经验,刘柏言认为,比赛跟以往完全不同,但也有不同的乐趣,不过透过网路连线难免延迟,加上每回合更改重量的时间只有30秒,时间很紧凑,算是很另类的挑战。
赛事主办国秘鲁与台湾时差13小时,尽管选手必须挑灯夜战,但成绩并未受到影响,刘柏言表示,选手在比赛前就已经针对时差调整,大家状况都调整不错,时差问题对选手影响不大。