老烟枪1病缠身退休生活不愉快！医吁3大症状要注意

仁爱长庚合作联盟医院胸腔内科医师洪崇文指出，慢性阻塞性肺病常见3大症状包括慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难，尤其慢性咳嗽是早期最容易出现的症状，却常被误以为是一般感冒或吸烟烟雾刺激而受到忽视。（仁爱长庚合作联盟医院提供／潘虹恩台中传真）

仁爱长庚合作联盟医院胸腔内科医师洪崇文指出，慢性阻塞性肺病患有很高的比例是跟「吸烟」有关，建议民众应该戒烟与远离污染环境。（仁爱长庚合作联盟医院提供／潘虹恩台中传真）

74岁许先生正处于享受退休生活的阶段，但他10年前被诊断出慢性阻塞性肺病。近年呼吸困难加剧，即便用药物规律控制，还是常咳、喘和喉咙生痰，严重影响日常生活，经赴仁爱长庚合作联盟医院就医，学习从自主运动与呼吸训练、饮食着手改善半年，大幅改善许先生生活，行动较不喘、精神也更佳。

仁爱长庚合作联盟医院胸腔内科医师洪崇文指出，慢性阻塞性肺病常见原因包括吸烟（包括二手烟、三手烟）、空气污染、肺部功能老化、遗传和其他因素，包括肺发育不全、患有气喘、支气管过敏病史或肺部反复感染者等等。而常见三大症状包括慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难，尤其慢性咳嗽是早期最容易出现的症状，却常被误以为是一般感冒或吸烟烟雾刺激而受到忽视。

洪崇文指出，肺功能检查是诊断慢性阻塞性肺病的必要工具，据许先生胸部X光检查显示肺部有过度充气现象，肺功能检查则显示有中度肺阻塞现象。因此，除了检视许先生药物使用的正确性，通时教导许先生做自主运动与呼吸训练，如鼻子吸气走两步，蹶嘴吐气走两步或四步，中间偶尔来1次深吸、深吐，习惯后再慢慢加快步伐，并提醒避免冰饮、酒及生冷水果，尽量摄取低升糖饮食，足够蛋白质摄取量，建议每日每公斤体重摄取1.0至1.2公克蛋白质，半年后大幅改善。

洪崇文提醒，据研究显示，慢性阻塞性肺病患有很高的比例是跟「吸烟」有关，建议民众应该戒烟与远离污染环境，若有出现慢性咳嗽、咳痰、胸闷或呼吸困难现象要尽快就医。「戒烟及远离烟害」是预防及治疗慢性阻塞性肺病最经济有效的方法，呼吁民众做好防治，早期诊断早期治疗，才能降低慢性阻塞性肺病对健康的危害。

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