臉上的斑如何去除？中醫教你這3招：淡斑潤膚都有效

脸上有黑斑怎么办？中医授3招从里到外养出好肤质，不只淡斑更养颜美容。 图／Freepik

随着年龄的老化，空气污染，紫外线照射，身上的渐渐出现恼人的斑点，有些是浅咖啡色，有些颜色越来越深，时间久了，可能扩大的斑点还会融合在一起，努力擦了防晒及保养品，但只要一卸妆，颜色就会出来。

珍珠粉协助改善斑点

想要漂亮的素颜，我们中医可以怎么处理呢？要淡斑，首先要促进皮肤的代谢，改善肌肤过敏状态，因为只要皮肤持续发炎，在反复消炎的过程中，就会留下一层又一层的痕迹，尤其是痘痘，痘疤是产生斑点的常见元凶，因此除了改善皮肤的汰换，还要减少皮肤发炎的可能，这时我们就会用到大家常听到的「珍珠粉」，外敷及内服都有一定的疗效，外敷可以协助收敛毛孔，镇静肤质，内服可从身体里面减少发炎反应，协助皮肤在代谢的过程中养出优质肤况，淡化斑点痕迹。

除了使用珍珠粉之外，中药还可以加入很多养颜美容的配方，如「白芷」美白透亮，「当归」、「红枣」、「枸杞」红润养颜，「天门冬」、「麦门冬」滋养润肤处理脱皮状况...等等不胜枚举。以下举例一帖养颜美容茶，让您在家就可以喝出漂亮的皮肤。

中医推荐养颜美容茶

●药材:麦门冬1钱、牡丹皮5分、桃仁5分、杏仁1钱、薏苡仁3钱、红枣5枚●冲泡方式:冷水浸泡10分钟煮沸后转小火闷20分钟即可饮用。●饮用方式:当日可反复回冲2-3次。

针灸美容(美颜针)改善皮肤状况

除了淡斑的养颜美容中药材以外，目前大家熟知的美颜针同样也可帮助改善皮肤，让皮肤年轻化，淡化皱纹、斑点，改善皮肤暗沉，提升面部，改善下垂，减轻法令纹，用针灸的方式可以做到更多改善皮肤的问题。

美颜针会根据不同人的面部状况去设计不同的针灸模式，因此每个人接受的针数、穴点都会不同，除了针灸以外，平常在家可以做到的皮肤保养，就是充足的睡眠，愉悦的心情以及充分的防晒，必须注意的是有许多人是敏感肌肤，容易擦防晒就生粉刺或痘痘，这个部分就可以借由我们前面提到的养颜美容配方去改善。

图／马光医疗网

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本文转载自《马光医疗网》，原文为：斑点好讨厌，中医来帮忙

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