GQ／3招教你如何急救肌肤问题

图、文／GQ男人常常需要面对各式各样的应酬，但是到底要如何维持肌肤的健康，让自己隔天上班依旧活力满分呢？今天GQ就针对Party、旅游、跟台湾人最爱的重口味食物所带来的坏处一一破解，快点把它学起来吧！1. 四处旅游时症状：红肿、搔痒、干燥喜爱到处旅游的你，往往很有可能一个突发奇想，去了一个与台湾截然不同的气候的国家，肌肤很难这么快适应一个新的环境，比方说气候的冷、热、干、湿都会让肌肤产生红肿、搔痒、还有干燥的现象。解决方法：所以出国的时候，建议各位准备一些比较温和的洗面乳，再搭配天然不刺激的保养品，以及锁水面膜。重点是，不管去哪个国家，只要是白天一定要做好防晒。2. 彻夜狂欢时症状：肌肤暗沉、黑眼圈、水肿通常彻夜未眠对身体最明显的影响就在肌肤上。因为新陈代谢通常会因为年龄的增长而渐趋缓慢，同时老废角质更会因此而堆积得越来越多。如果在该休息的时候没有休息，皮肤将无法排除多余的水分，这时就跟连锁效应，让血液循环的流畅度减缓，黑眼圈跟水肿就会马上现形。解决方法：这时，使用磨砂膏将皮肤上厚厚的角质层，用按摩的方式洗掉，按摩的同时可以搭配一些手法，增强额头、两颊、下巴等部位的按摩，以帮助加速血液循环、以及排水排毒，最后洗完脸，在上一层滋润的面霜来锁水即可。如果真的非常急迫的需要消肿，建议可以敷上冰镇过的面膜、眼膜，来镇定消炎，达到即时消肿的效果。或是，是用冷热水毛巾交替使用敷脸，来帮助淋巴、血管的收缩，加速血液循环。3. 吃重口味食物时症状：毛孔粗大、痘痘爆长在冬天了大家最想喜爱吃得莫过于鸡排、蚵仔煎、还有鸳鸯麻辣锅，但是这些食物却是对我们身体最不好的。过于油腻辛辣的食物都会导致皮肤分泌过多的油脂，导致毛孔粗大并且加速还未成形的痘痘迅速成长。解决方法：首先我们要先使用控油精华来控制油脂分泌最旺盛的T字部位，同时加强补水。每日都要针对出油程度来洗脸，接下来每隔三天使用一次深层清洁面膜，洗去毛孔脏污、并起保持肌肤呼吸畅通。平常当然还是多喝水、多吃蔬果，保持身体的新陈代谢才是治本之道。延伸阅读>> 8大女生最讨厌男生的NG仪容>> 牙齿门面很重要！4招教你如何保养