GQ／早晨保养肌肤4招

图、文／GQ前一晚熬夜搞通霄，或是跑趴喝酒通通来，导致隔天早上起床脸上看起来没精神、又水肿吗？现在教你4招，让你在早晨重现肌肤原有光彩！1. 一起床就来杯蜂蜜水！很多人都知道在起床尿尿之前，来杯水可以帮助补充身体在睡觉时流失的水分，帮助身体机能回复运作，排除毒素，最重要是还可以消除水肿。可是，如果你是一个力求晨起就能拥有好气色的男人，现在就把它改成蜂蜜水吧！因为蜂蜜水除了上述的好处之外，还可以补充身体所需的多样微量元素，让肌肤更加光彩，加上蜂蜜水的热量较低，还能达到减肥效果呢。不过记得，可千万不要用热水泡喔，因为蜂蜜里的营养会被破坏掉。2. 温和的洗脸早上起床之后我们的脸部会累积一定的油脂，为了保护我们夜间皮肤水分的散失。为了不破坏肌肤表层的油脂保护膜，早上我们不建议使用洗净力强的洗面乳，改用温和一点的产品对皮肤会更好。如果你担心会洗不干净，可以使用比常温在热一点的水来洗脸帮助毛孔的脏污溶解。3. 约会、面试应急必备－面膜熬夜、熊猫眼、眼袋、皮肤干燥等，这些问题会困扰都市型男，但是，偏偏今天却有重要的约会或面试该怎么办？马上来一片面膜，把脸部缺乏的养分迅速补上。而面膜的选择，依照你本身平常出现的脸部问题来去选择特定效果的面膜，这样效果会更好。而如果是皮肤极度干燥的人，G编会建议你在面膜之后，可以拿浸湿保湿水化妆棉拍拍脸部肌肤， 除了让面膜的成分加速吸收外，还可以为肌肤2次补水。4. 密集修复的救星－精华液话不多说，菁华液的效果大家都知道了！但是怎么擦才是让肌肤最好吸收那可能就要好好学学了。涂菁华液之前，先摩擦双手让手心的温度升高之后，再滴在手掌心，因为升温后的菁华液可以帮助肌肤吸收得更快，给肌肤完整、密集的修复。延伸阅读>> 清洁保养牙齿该知道的3件事>> 换季脸部肌肤干燥怎么办？4招清洁保养术