预防冬天干痒症 保湿是关键
冬季皮肤干痒主要是因皮肤过于干燥，加上环境温度、湿度降低所导致；台南市卫生局表示，尤其老年人在冬天更要多注意，因老化的皮肤加上皮脂腺分泌的活性下降，当皮肤滋润度不足时，可能就会使皮肤表皮更为干燥，造成角质层缺水的问题。
▲预防冬天干痒症 保湿防护是关键(图／健康医疗网提供)
尤其进入冬天情况更容易加剧，因人体周边血管开始收缩，促使血液循环降低，人体的排汗量、心陈代谢等逐渐降低，使得皮肤表皮内的水分迅速散失在空气中；卫生局说，冬季皮肤干痒其实就是俗称的冬季湿疹，当天气变冷时才发作，直到暖和时，症状才会逐渐减轻。
要如何预防干痒症呢？当症状出现时，应不要搔痒，且冬天洗澡次数不应太多，每周2至3次即可，以淋浴代替泡澡的方式，且水温也不宜过高，除了身体部位较容易藏污纳垢的地方外，应尽量少用肥皂；卫生局提醒，洗澡后应立即涂抹皮肤保养乳液，保持皮肤的水分和油脂是主要关键，且应选择具吸汗透气的棉质衣物穿着，较为妥当。
冬季干痒症通常好发于头面部、前胸部、四肢伸侧、脚踝等血液循环不良的部位，通常会呈现脱皮、鲜红抓痕等现象，万一演变成包括破皮溃烂或是湿疹等现象时，就应立即寻求专业医师的协助，才能避免症状持须加剧。
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