iBEAUTY／敏感肌必看！冬季预防干痒敏感的3个保养重点

图、文／iBEAUTY 爱漂亮

保养控的女孩都知道，在冬季最重要的保养重点就是「保湿」这个环节了。冬天因为气温、气候的变化，肌肤特别容易干燥、敏感。此时除了多补充水份之外，调整保养程序、选择适合自己的保湿产品也非常重要。冬季保湿到底有哪些重点需要注意呢？快来看看吧！

1. 造成冬季干痒的原因除了气温、气候等不可抗的因素，其实还有其他原因同样会造成冬季干痒。许多人为了加强保湿，会在此时增加保养步骤，而保养程序太复杂反而可能造成冬季敏感干燥。其他像是保养品成分刺激或使用方式不当，没有依照肤况来选择产品，都可能造成冬季干痒。

2. 秋冬易有干痒状况该如何保养？在肌肤最脆弱的时候，回归到最单纯的基础保养是最好的保养方式。此时最好可以停用美白和去角质等较刺激性的产品，注重防晒和保湿。保养步骤最好能够简化成「化妆水→精华液→乳液（乳霜）」，其余的产品建议在肌肤状况恢复稳定后，再行使用。

3. 如何选择适合自己的保湿产品？换季时节或干燥的冬季，在清洁后一定要切实做好保湿，许多人觉得保湿产品都会让肌肤有闷住的感觉而略过保湿步骤，这样会让皮脂分泌失调，可能造成干痒脱皮或不正常的出油！

其实保湿产品并不是「够油」就好，最重要的是成分单纯且易吸收。肌肤在敏弱的时候最忌讳使用成分复杂的保养品，许多医美保养品牌便推出相关产品来因应冬季敏弱肌需求，像是理肤宝水清爽保湿乳即是。在清洁后适量涂抹成分单纯的保湿产品，有助于稳定肤况，告别冬季干痒。除了保养和补充水份，其他像是注意生活作息，避免熬夜，饮食均衡、三餐正常，多补充富含维他命C的蔬果，这些都有助于增加肌肤的饱水度。肌肤水嫩饱满，外表看起来就能更加减龄，在上妆时也能够更加服贴，气色看起来也更好啰！

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