角质屏障不完整!「敏感肌」入秋红肿痒 医吁保养应避做3件事

文/黄毓惠医师

秋天给人凉爽又悠闲的感觉,但其实对于皮肤,却是问题制造者,根据过往经验,可以发现在秋天至门诊求助皮肤干燥及过敏病患明显增加

我经常提醒患者,秋天气候较为干燥,温度也开始下降,若自身的皮脂腺分泌不足,可能会让肌肤敏感者有皮肤干燥现象,甚至容易出现红、肿、痒症状,若反复发作,将严重影响日常生活。

若是敏感性肌肤者,应减少使用含有酒精水杨酸果酸酸性保养品,洗脸时可用温凉水轻轻洗净即可,避免过度角质,以免加重过敏的反应

另一方面,应保持规律作息饮食蔬果,避免辛辣食物和酒精,对于改善皮肤稳定度有帮助。同时,在皮肤敏感症状严重时,保养原则从简,使用温和的保养产品。由于敏感性肌肤因为皮肤角质屏障不完整,应尽量避免蒸脸、做脸及按摩,避免造成皮肤进一步恶化。

▲长庚诊所皮肤科主治医师黄毓惠。(图/长庚诊所提供)

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专 长

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