梁心颐陈艾琳痛诉演艺圈变态潜规则 暴食恐慌忧郁缠身

Lara（右）与陈艾琳录制Podcast节目。（新湃传媒 NSMGroup 提供）

Lara（左）与陈艾琳录制Podcast节目。（新湃传媒 NSMGroup 提供）

梁心颐（Lara）日前作客陈艾琳的Podcast《欢迎光琳〈人生体验中心〉》，首度公开出道至今曾面对的演艺圈潜规则，Lara回首刚入行时，演艺圈对女艺人的审美标准一度让她瘦到近40公斤，人前小鸟胃，人后大食怪，不仅罹患暴食症，缺乏安全感的她也在妈妈过世与自己成立公司的双重压力下，罹患恐慌和忧郁症，直到近年认真研究心理相关书籍、戒掉对自己过多的批判后，终于找回自己的价值，不被世俗的「标签」捆绑。

15岁即进入演艺圈的Lara梁心颐出道至今18年，刚入行时尽管年纪还小，仍被严格的女艺人身材规范限制，必须瘦到40公斤以下，虽然Lara成功减重，但也在她的内心种下病根，就算工作30小时，也不敢在大家面前吃东西，只敢偷偷躲起来进食，对于自己外型过多的关注与缺乏控制感，让她患上暴食症，吃再多也感受不到饱足感，填补不了内心的空洞；拥有类似经验的陈艾琳听了心有同感，也分享了刚出道为了拍写真集减肥时，曾创下一个礼拜只靠喝树浆果腹的纪录，对于都曾受到演艺圈对女艺人身型变态要求的荼毒。

长期受困于「减肥」困扰中，Lara坦言自己曾有很长一段时间缺乏安全感，尤其2015年同时遭遇母亲过世、与姐姐成立多媒体公司业务繁忙的双重压力，更把她的不安全感放大到极致，觉得自己好像什么都做不到，什么事都不敢下决定，因而经常恐慌，进而发展成忧郁症。感同身受的陈艾琳也回想起往事，之前因感情问题成为媒体焦点，屡次被冠上「小三」、「烂人」等称号因而恶化她恐慌症，直到某次跟朋友去餐厅吃饭，一位服务生替她加油打气的，她才领悟原来不是所有人都戴着批判的眼镜看她，呼吁大家不要忘记身边一定有支持自己的声音，不要放弃自己。