林美秀自曝罹患血友病 靠1招维持体力：年纪越大越重要

吴淡如（左）、林美秀一同出席服装品牌活动。（PP石墨烯提供）

台湾知名石墨烯大厂PP石墨烯在台北忠孝复兴商圈新开幕，豪华旗舰店吸引了大量消费者到场朝圣。开幕当天，品代言人吴淡如与林美秀担任一日店长，并以轻松活泼的互动带领现场民众深入了解品牌精神。

吴淡如自45岁起逐渐成为运动爱好者，除了每天乖乖补充营养，并且在这10年间不断进行肌力训练，甚至已经完成多场全程马拉松挑战。她笑说，当初跑步是随兴而行，没想到却慢慢累积成习惯，还因此达成世界6大马拉松的壮举，让她的家中充满珍贵的马拉松奖牌。吴淡如表示：「其实现在比年轻时还健康，以前25岁就有50肩，天气变化时会酸痛不已，但现在的症状减轻了80％。」

吴淡如近年热爱跑马拉松，维持体力饱满。（PP石墨烯提供）

林美秀自罹患「后天血友病」后，身体的易疲劳感令她不禁重新审视健康的重要性。她在访问中直言：「生病痊愈后，我更体会健康的重要，不论是饮食还是运动都变得不可或缺。」林美秀透露，现在的她非常注重日常保养，特别会补充B群以维持体力，冬天则会穿上塑崩裤以促进循环维持健康，避免寒冷影响膝盖。她感慨道，年纪越大越知道膝盖的重要，因为它支撑了全身的力量，特别需要保暖，她说：「穿着塑崩裤不仅健康保暖，也更舒适自在。」

林美秀生病痊愈后，更注意身体健康。（PP石墨烯提供）