临死前最常听见的5句话...希望自己不要那么卖力的工作
▲临死前还有许多心愿还没实现。（图／翻摄自pixabay）国际中心／综合报导
Bronnie Ware是一名澳大利亚护士，她在安宁病房工作了好几年，负责照顾安宁患者，这些人平均剩下约12周的光阴，在这短短的日子里，她听了无数关于临死前后悔的理由，并把这些观察记录出版成书，或许我们也能够透过这些临终束前的话语，警惕自己更加珍惜光阴、把握当下。
1.「我希望我有勇气为我自己生活，而不是活在别人对我的期望中。」
几乎所有临终的人都会回顾自己的过往，并意识到自己的人生快要结束了，还有多少梦想没有实现，有的可能来自于他人的眼光，而忽略自己内心真正的方向。我们总以为身体还健康，有很多时光可以挥霍和等待，直到我们失去了它，才知道有很多遗憾。
2.「我希望自己不要这么卖力的工作。」
这句话几乎所有来这里的男患者的心声，他们因为投入了大量的时间和精力在事业上，常常错过了孩子的童年、还有与太太的相处时光，他们花费了大量的力气被困在工作的炫涡中。女患者也有类似的遗憾，但大多是来自老一辈的世代，虽然近期有越来越多女性是不必负担家计的。
3.「我希望我有勇气表达我的感受。」
在人与人的相处过程中，为了要保持和谐，有的人会习惯压制了自己的情感，或者避免突出自己的感受，因此也会趋于平庸的生活，或是学会保持距离感，而无法成为真正有能力成长的人，而压抑自己的感受也会让自己容易在晚年受到忧郁病症所苦。
一开始我们并不会明白老朋友的珍贵，直到垂死日子接近，才发现自己过去太过热衷在想要追求的事物中，或是周旋各式各样的交友圈中，而轻易的让多年的友谊溜走，或者没有经营更深入的关系。对于自己错过好朋友的重要时刻，常让他们心中感到深深的遗憾。
5.「我希望可以让自己更快乐。」
这是一个吃惊的又常见的事实，许多人一直到生命快结束时，才发现自己没有好好的快乐过！他们已经停留在过去旧的模式与生活习惯中，并把「安逸」、「舒适」认为是「快乐」与「幸福」，他们害怕改变，但在内心深处却渴望能得到深深的满足。
到目前为止，你最大的遗憾是什么，你会在死亡之前实现或改变什么？