路跑/户外路跑诱惑多 张景岚靠跑步机锻炼
正妹艺人张景岚一度以为自己出席「FILA COOL RUN」路跑活动,要下场跑步,结果是鸣笛与带头跳收身操的工作,但仍花心思自己编了动作带着跑者一起跳。
▲张景岚。(图/记者洪侦源摄)
本报今年举行的新宅男女神票选活动,张景岚获第一高票,还拿下雪肤女神奖项,皮肤白皙的她虽怕晒黑,仍有固定跑步的习惯,只是多半是在跑步机上锻炼。
▲张景岚为「FILA COOL RUN」路跑活动鸣笛。(图/记者洪侦源摄)
「在外面跑步,沿路诱惑太多了,很多卖吃的,会把持不住。」张景岚笑说,食物的诱惑男以抗拒,尤其是她酷爱的火锅。
为了工作得维持身材,张景岚吃火锅沾酱与涮锅方式都有所节制,「也不能喝汤,但是这样就失去吃火锅的乐趣了,偶尔还是会尽情地吃啦!」
▲张景岚。(图/记者洪侦源摄)
除了诱惑太多,张景岚还需要重量训练,雕塑女性几个重视的身体部位,以及预防蝴蝶袖出现,「健身房运动完可以马上换衣服、淋浴,也比较方便。」
即便如此,张景岚并不排斥户外路跑,也曾与好友以个人名义参加路跑活动,结果沿路都在自拍与被拍,未来有机会还是会亲自下场跑步。