马拉松式追剧者 多陷抑郁状态

美国Netflix影视播放平台将平均每天不间断看2至3集电视剧定义为「电视成瘾」，以追剧族来说，严重程度比「电视成瘾」来得疯狂许多。

美国德州大学奥斯汀分校的研究指出，马拉松式的追剧行为，代表观戏者正处在孤独、抑郁的心理状态。经过对18至29岁年轻族群看戏剧次数与出现负面情绪频率调查，发现当情绪处于低潮时，容易疯狂追剧。

研究指出，一般人认为透过追剧转移负面情绪，可放松心情，但实际上无助于改善情绪，反而影响个人的心理健康，且追剧耗费大量时间，越是疯狂追剧的人，自制力越差。北京协和医院心理医师魏镜表示，抑郁症能使人失去行动能力，但此症可以治愈，越早治疗，疗效事半功倍。