迈向奥运之路/「跆」进里约 庄佳佳梦想伴随压力

▲庄佳佳。(图/记者侦源摄)

记者洪侦源/台北报导

前一次离奥运只差一步之遥,庄佳佳这次可说有99%的机会确定获得2016年里约奥运参赛资格圆梦的机会近在眼前,也体认到奥运伴随而来的压力,有感而发地说:「奥运没这么简单!」

3年前庄佳佳在奥运盟主复活赛败给曾栎骋,无缘伦敦奥运,之后世跆盟修改奥运参赛办法,奥运积分排前六名就取得资格,目前她在女子67公斤级排名第三,几乎稳坐奥运席次

圆梦的机会就在眼前,庄佳佳说:「压力多少会有,奥运国手担子不是那么好扛,以前看过去奥运的选手们,很明显看出他们身上背负多大的压力,现在我亲身经历明白到打奥运不容易。」

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因此庄佳佳认为,心理状态的调适,一直是很重要的关键,她说:「有再好的技术,如果临场心理出状况的话,比赛无法发挥,虽然现在离奥运有8、9个月,但调适好心情很重要。」

庄佳佳结束10月的全运会后,就只剩12月在墨西哥的年终大奖赛,目前以提升肌力训练主轴,因此饮食重量训练都严格控制,睡眠时间也进行严格监控,她笑说:「吃什么都要先把菜拍下来回报,也要用器材记录睡眠时间。」

结束年终赛赛程后,庄佳佳透露,明年可能会出国移训,有机会参加美国公开赛,并在当地有名的体能训练中心进行训练,而亚锦赛参赛与否正要与教练再讨论。

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