男胸闷送急诊 一查心肺竟都塞住 医揪1习惯很多人中

一名男子因胸闷不适被送到急诊，结果在心脏超音波发现有很多血栓，另肺部也有一些肺栓塞，而致病原因与1生活习惯有关。（示意图：shutterstock／达志）

一名男子因胸闷不适被送到急诊，结果在照心脏超音波时，发现有很多血栓，另肺部也有一些肺栓塞。而进一步深究罹病原因，原来患者平常没有运动且都久坐，长久下来就导致他现在这个状况。医师也借此提醒，不少上班族一坐就是6小时起跳，回家后又继续躺着或坐着滑手机追剧，小心会诱发许多严重病症，不可不慎。

外科医师陈荣坚在个人粉专发文提到，该男子被送来急诊的当下，由于其BMI值高达40，初步以为是和病态性肥胖有关，但仔细一看又有点不对劲，因从心电图和血氧浓度（只有90左右）来看，感觉像是快要心肌梗塞。赶紧帮他做进一步检查，结果在心脏超音波发现有很多血栓，肺部也有一些肺栓塞。

事后探究男子罹病原因，陈荣坚说，关键在于他平常没有运动且都久坐，产生下肢静脉曲张的问题。当血流不顺，突然做某些动作，使血栓大量斑块往心脏流，再打到肺脏，就导致患者现在这个状况。

借由此个案，陈荣坚疾呼，千万不要忽视久坐所带来的危害，它不仅会造成肥胖、血液循环不佳，还可能会增加罹患许多疾病的机率。他提及，根据世界卫生组织（WHO）2020年的「身体活动和久坐行为指南」指出，久坐与心血管疾病、癌症、第二型糖尿病的发生率有关。

陈荣坚提醒，上班时别一坐下就是坐一整天，务必要定时起来伸展一下，去喝个水；另外，也建议平时可走楼梯取代搭电梯，增加日常活动量。最重要的是，每天最好适度运动，不但能让血管弹性变好、减少血栓发生，也可加强心肺功能的运作。