倪安东自爆女友已交往4年:恋人是我最亲密的朋友!
倪安东8日举行第3张专辑《Friends》发片记者会,曾一度暴肥到85公斤的他,发片前3个月特训瘦身,以78公斤的体态出现在媒体面前,体脂肪更是降到14,让他相当满意自己现在的体态。此外倪安东更是对媒体自爆现在已经有女友,坦言:「恋人是我最亲密的朋友!」
▼倪安东自爆已有稳定交往的女友。(图/华研)
倪安东分享减重秘诀就是少量多餐,以生菜鸡肉三明治为主食,一天最高吃到六餐,倪安东表示:「平均的吃,其实是可以增加代谢率,让你的肚子时时刻刻保有东西,不会突然饥饿然后大吃大喝。」然后再搭配健身运动,让倪安东体重迅速减下来。
谈起女友「李小姐」,倪安东表示两人在他尚未出道前就开始交往,目前已经有4年多的时间,谈起为什么现在才想要公开,他表示这是他主动跟对方提起的,也希望给对方安全感,不过李小姐并不想要曝光,所以两人还不能正大光明的约会,也希望可以好好保护对方,让她不要受到打扰。并澄清自己现在没有结婚、没有小孩,希望大家可以给他们一些空间。