你问我怎么有自信?先从接受自己是「特别」的开始

图、文/VOGUE

前几天收到一个讯息,里头大致上写着,「薇姐我真的很羡慕你不做作的个性,羡慕你漂亮的外貌,羡慕你做自己,我好像都会太在乎别人的眼光,只要稍微打扮,脑中就会浮现别人用不削鄙视的眼神看我的感觉……可以给我一些建议,让我能向你学习如何有自信?」

我思考了很久,我该怎么帮助这女孩,给她一些真正实用的答案,脑中快速浮现:就不要理别人眼光?好好爱自己?这些谈何容易又笼统的答案,自己想到的回答都觉得有听没有懂。

常常工作时,我必须表现是有自信甚至有时脚本需要我表现更夸张自信的模样生活中我是个自在的人,这些自在的组成是因为我“接受自己的不完美和缺陷”。并且学习舒适的与他们共处。这些看似不完美,但其实也是特质和与别人不同的地方,就好像身上羽毛,有几根看起来灰灰的,但我不想把他们藏起来,对我而言,这几根脏脏灰灰的羽毛,看着他们让我很自在。

比起完美,我更爱特别。从小我就是一个不喜欢玩芭比喜欢玩泥巴的女孩,从小我就觉得芭比的男朋友肯尼一点都不帅,现在我知道,肯尼不是不帅,而是对我而言他太帅,所以不吸引我。

如何不在意别人眼光?我的答案是,我认为在意别人眼光很合理。去接受自己在意别人眼光的心理,久而久之会在别人和自己之间找到平衡点。我们不可能在大庭广众餐厅里吃饭像在家里吃饭一样瘫软坐在沙发里进食,一份优雅是为了自己另一份自由是为了畅快。

人本来就可以拥有很多面貌这能们成为一个有趣的人。承认自己的不完美与不勇敢,是很勇敢的事。与其竭力覆盖掩饰不如摊在阳光底下。真正的自信是一份稳健的力量,并不需要铺张华丽的搔首弄姿,快速表面堆砌的自信很容易崩塌,自信需要被累积,在这过程中,我们可以先学着自在和真正接受自己。

谢谢这位女孩问我的问题,让我有机会再次审视自己,什么部分的自信是表演,什么样的自在已经像呼吸,关于自信,我想到大海海纳百川成为真正辽阔与真正的自由和自信。 内心的自在,自信就会是一份油然而生的态度。别着急,我们从接受自己是特别的开始。

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※图片+文字:Vogue 风格达人-陈薇***Wei 大家好,我是陈薇, 想在这里和大家分享任何大事小事, 谢谢你,看我写字

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