你最近压力大吗？一张图测试烦恼来源

记者李薇／综合报导　图／小红书

每个人生活在世界上不可能没有压力， 工作、家庭等每个领域都会有它的难关，而现在的你压力大吗？以下这个心理测验可以检测出来你目前的状态，适时调整，会让自己过得更舒心。

Q：你第一眼看到的是什么呢？

爱心动、背景不动－A型爱心动、背景动－B型爱心不动、背景动－C型爱心不动、背景不动－D型

A型：你最近的压力70%

你现在的状况是有压力负担的，但对你来说这并不是阻力，反而能督促自己更加进步，以成为更好更优秀的人，你的性格坚毅，有能力又有想法，能够处理很多大小事，但难免无法样样完美，所以会觉得负担不小。

B型：你最近的压力90%

你是一个完美主义者，对于很多生活或是工作细节极度敏感，有时候别人只是无心的举动，也会让你陷入自我怀疑的轮回，总觉得自己不够称职、做得不够好，其实魔鬼在于自己内心缺乏自信，适时放轻松、相信自己的能力会更好。

C型：你最近的压力50%

你的性格非常极端，有时候可以像孩子一样开心的无忧无虑，但有时候又像是陷入忧郁症般的低潮，关键在于你常常把事情看得太重，所以容易随着事情的好坏，影响心情的起伏跌宕，而且你总是藏不住心思，都会写在脸上。

D型：你最近的压力30%

目前你的状况很好，焦虑并没有给你带来太大的困扰，虽然在人生的道路上有一点迷茫，但你很明白这是正常现象，不要过分担忧、调整好心态，烦恼自然会远离。