飘「老人味」! 医揭4原因
▲洗澡频率变低,也会有老人味。(示意图/CFP)
记者陈俊宏/综合报导
泌尿科医师施冠伟分享,「老人味 」又称加龄臭,是随着年纪增加,逐渐产生的体味变化,与4种原因有关,像是新陈代谢变差、洗澡频率变低。
施冠伟近日在脸书发文,分享老人味4种原因:
1、 汗液和皮脂分泌较多
随着年龄增长,皮肤老化后,皮脂腺体活动改变,汗液和皮脂的分泌增加,与空气接触氧化,加重异味。
2、 排尿不顺、摄护腺肥大
摄护腺肥大是中老年男性常见的排尿困扰,当排尿不顺、漏尿状况发生,有时会合并尿骚味产生。
3、新陈代谢变差
随着年纪增加,身体的新陈代谢变差,使皮肤上的角质层累积过厚,若未适时清洁,就会慢慢产生体味。
4、洗澡频率变低
有些长辈因为害怕地板湿滑跌倒,减少洗澡次数。或是行动不方便,减少出门次数,也跟着降低洗澡频率。
至于如何降低「老人味 」发生机率?
1、维持良好卫生习惯
选择透气性的衣物,减少汗臭味。
2、解决排尿困扰
若有摄护腺肥大的状况,经泌尿科医师评估后,可以透过药物、手术治疗,改善健康状况和异味产生。
3、均衡饮食
减少摄取刺激辛辣的饮食,并多补充水分摄取,促进体内代谢。
4、浴室加装辅具帮助
可在浴室加装扶把或洗澡椅,增加洗澡时便利性,也更安全。
施冠伟说,身体散发出的气味影响着社交和健康,如果发现身边长辈有泌尿问题或有老人味,可以主动关心,陪伴长辈一起到皮肤科或泌尿科检查治疗,帮助改善生活品质,自在享受人生下半场。