身邊長輩飄「老人味」？醫師指出原因 教4方法改善異味又安全

身边长辈也飘老人味？医师提供四方法改善。 示意图／ingimage

搭乘大众交通工具时，有时会觉得身旁的长辈隐约飘出一股「老人味」？施冠伟医师在脸书粉丝专页「理鸡先生―泌尿科施冠伟医师」发布贴文，指出「老人味」又称加龄臭，是随着年纪增加，逐渐产生的体味变化。

施医师解释了所谓「老人味」的产生原因：

一、汗液和皮脂分泌较多

随着年龄增长，皮肤老化后，皮脂腺体活动改变，汗液和皮脂的分泌增加，与空气接触氧化，加重异味。

二、排尿不顺、摄护腺肥大

摄护腺肥大是中老年男性常见的排尿困扰。当排尿不顺、漏尿状况发生，有时会合并尿骚味产生。

三、新陈代谢变差

随着年纪增加，身体的新陈代谢变差，使皮肤上的角质层累积过厚，若未适时清洁，就会慢慢产生体味。

四、洗澡频率变低

有些长辈因为害怕地板湿滑跌倒，减少洗澡次数。或是行动不方便，减少出门次数，也跟着降低洗澡频率。

至于如何降低「老人味」发生的机率，施医师也提供了四种方法给大家参考：

一、维持良好的卫生习惯

选择透气性的衣物，减少汗臭味。

二、解决排尿困扰

若有摄护腺肥大的状况，经泌尿科医师评估后，可以透过药物、手术治疗，改善健康状况和异味产生。

三、均衡饮食

减少摄取刺激辛辣的饮食，并多补充水分摄取，促进体内代谢。

四、浴室加装辅具帮助

可在浴室加装扶把或洗澡椅，增加洗澡时便利性，也更安全。

施冠伟表示身体散发出的气味会影响社交和健康，如果发现身边长辈有泌尿问题或有老人味，可主动关心，陪伴长辈一起到皮肤科或泌尿科检查治疗，帮助他们改善生活品质，自在享受人生下半场。