前职棒选手陈致远:人生就是要学会在暴风雨中跳舞!

南市卫生局社团法人台南市忧郁症关怀协会,邀请前职棒选手陈致远先生,分享他人生的高低起伏,建立正向思考,提升抗压能力,走出忧郁,关心自己并关怀身边亲友。(图/卫生局提供)

记者林悦/南市报导

为提升民众心理健康,免除忧郁症的困扰,台南市卫生局与社团法人台南市忧郁症关怀协会,特别邀请前职棒选手陈致远先生,分享他人生的高低起伏,建立正向思考,提升抗压能力,关心自己并关怀身边的亲友的心得。

忧郁症是21世纪文明病之一,由于各项科学文明的进步,人口之激增,交通事业的发达,以及人类生活上的需求范围扩大,使得人与人之间接触的机会加大,而人际关系日趋复杂。同时,因为处于这时代的每一个人不得不竭力去尝试适应千变万化的新环境,而这外界环境带给人们许多新奇的刺激与沈重的压力所造成人们内在心灵的不平衡、激荡、紧张、焦虑与空虚感亦日渐增加。

医学统计5%-10%的忧郁症盛行率,推估台南市至少有93500人正为忧郁症所苦,而重郁症、思觉失调症、躁郁症又为自杀的危险因子,为防止自杀悲剧之发生,邀请前职棒选手陈致远先生,分享他走出人生困境故事。前职棒选手陈致远先生,他曾经是兄弟象队的招牌选手,人称黄金战士」,在陷入人生低潮、历经舆论批评后,情绪、经济都发生问题,陷入忧郁的困境中。

在经过一段时间的沉淀后,除了在电视媒体曝光,他也努力经营餐厅、卖米谷棒,并将部分所得捐做公益照顾弱势。陈致远亲切自然地分享,他自幼就热爱打棒球父亲也将自己未完成的棒球国手梦寄托在他身上,陈致远表示,他很感谢影响人生的二件事就是,一是父亲要他学习「忍耐」,二是教练训示他「要接受别人的批评」。

陈致远说,回顾6年前重重的跌倒,迫使他离开了最爱的棒球,当时的日子,真是生不如死,像自闭儿,行尸走肉,不敢出门,又加上父亲过世,接连的巨变,让他意志消沉,每天在家偷哭,不吃东西也不做任何事情,他关在屋子里,长达半年之久,甚至想结束生命,直到有位牧师鼓励他,要忘记过去,用微笑面对所有的人事物,他突然顿悟,脑中浮出女儿影像,引发他应该走出来,他比喻当时要跨出那一步,简直比吃饭还困难,但是他还是走出来了,并在花莲市与职棒球员共同经营烧烤店

陈致远表示,要改变一切就要改变心态,于是在太太朋友的鼓励下,就到花莲开餐厅,后来又回到台北,在朋友支持下,成立「台湾好棒」团队,并将其营运收入的1/10捐作公益,照顾偏乡原住民。陈致远和大家分享走过人生低谷,逆轰高飞的心路历程,最后鼓励大家,人生就是要学会暴风雨中跳舞。

另外,卫生局提供免费心理咨商服务,协助解决民众心理情绪困扰,在台南市设置24个心理咨商服务据点,欢迎有情绪困扰的市民朋友们善加利用,卫生局心理咨商预约专线:06.6377232及06.3352982,由专业心理师为您解忧,另外,卫生福利部提供24小时免费的安心专线0800-788-995(请帮帮-救救我),让心理郁卒的朋友们有抒发及找到出口的机会。