情侣吃饭没话聊？ 研究：一个「惯性动作」正毁灭爱情！
▲你和另一半吃饭没话说，只能滑手机消磨时间吗？（示意图／《ETtoday新闻云》）
在使用智慧型手机以前，小俩口约会是身心灵的交流；而现在，由于我们触手可及的网路消息传递与社交媒体不断更新，所以就算是和最亲密的另一半共度晚餐，但焦点却都在「滑手机」，让人不禁想呐喊「啊你就跟手机交往就好了啊！」。有研究发现，当你不再把目光投注在对方身上，而是一直在「Phubbing」，这个现象会破坏感情，甚至导致分手。
英文单字常会因应社会中的新行为或是现象创造新的词汇以表达意义，像是过去「林来疯（Insanity）」即为以「Lin」（林），搭配「疯迷热潮」的英文单字「Insanity」所组合出来的新词汇。根据《维基百科》资料显示，「phubbing」一字由「电话（Phone）」和「 冷落（Snubbing）」所组成，被赋予为「顾着滑手机忽略某人」的意义。
和朋友聚会无话可说大家就猛低头滑手机，度过尴尬的时光，但如果你连和另一半吃饭都是如此，可得小心了！因为根据《Yourtango》网站指出，贝勒大学（Baylor University）研究人员针对453名成人进行的研究发现，当另一半选择滑手机而忽略你，会损害两人关系与生活，可能造成冲突并且导致关系满意度降低。
▼研究发现，爱低头滑手机的伴侣缺乏交流，容易发生冲突。（图／达志／示意图）
研究人员James A. Roberts博士说：「这些低水平的关系满意度进而使生活满意度降低，最终导致双方关系紧张和焦虑。」
大家天天都在「滑」的小动作，以为能轻松与他人连结降低孤独感，没想到却是寂寞的根源，不仅无法透过面对面的谈话与周围的人建立更深的亲密关系，还可能让恋情分手收场。所以，请让你的手指和眼睛休息一下，放下手机让自己有机会与家人朋友和爱人亲密接触，实质的身心交流才是稳固幸福的关键。
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