如何拯救沉迷网络游戏的孩子？

孩子为什么会沉迷网络游戏？

当孩子感受到来自各方面的压力，譬如同龄人竞争的压力、父母或老师的压力，孩子的内心就会产生一系列负面情绪。当这些情绪无法及时消化，孩子该怎么办？

同济大学兼职心理咨询师周文秀表示：孩子发泄情绪的路径很有限，要么和爸爸妈妈吵架，要么将自己封闭起来，要么自我攻击，要么沉迷于网络游戏。在游戏的世界中，孩子很容易获得短暂的快乐和满足。他可以控制一座城邦，成为一个国家元首，甚至轻易掌握别人的生死……这可以让身心还未完全成熟的孩子获得极大的成就感。

那么这个时候，父母该怎么做呢？周文秀建议：首先，是不和孩子搞对立。有时候，网络游戏也是孩子与同学之间的一种社交活动，“堵”是“堵”不住的；然后，引导孩子加强时间管理的能力。譬如，在什么时候玩，玩多久？这需要家长和孩子一起来协商决定，既向孩子表达了对他的理解和信任，又加强了亲子沟通、促进了亲子关系。

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记者 / 张雯婧

编辑 / 孙超慧

视频 / 张雯婧

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