如何拯救无聊的育儿生活？5个亲子相处小时光 一起烘焙、教导孩子绘画
▲（图／Pinterest）
相信有育儿经验的人，一定对小孩们精力旺盛的活动力感到印象深刻，经常陪玩了半天，早已精疲力尽，他们却还是活力充沛直喊着「陪我玩」。尤其是身为职业妈妈，更是需要陪伴一整天，并且每日每月，不断地重复循环，念着不知道说几遍的绘本故事，与永远要假装找不到的躲猫猫。
如果，你已经不知道还能和孩子做些什么，那么欢迎参考本篇找灵感，解解苦闷的育儿生活吧！
1.一起烘焙下厨
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扮家家酒是很多小孩喜欢玩的游戏，如果家中有烤箱或是厨房设备，不妨将这项游戏搬到现实中，跟孩子一起烘焙下厨。做些简单的小点心，既可以让孩子获得乐趣与成就感，又可以享用成品，更重要的是能打发许多时间，是很棒的假日休闲活动！在点心的选择上，可以挑选较易成功的蒸布丁、布朗尼或是小朋友爱吃的蜂蜜蛋糕。
编辑悄悄话：虽然小孩搞砸的成分居多，不过这都是在学习的过程，别放心上与发怒！
2.一起保养打扮
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父母是孩子最先接触的亲密对象，在进入学习期时，自然也是第一个先模仿父母的举动，这时若在安全且合理的范围内，不需要过于制止，可以让孩子加入自己的行列，让他们有同样的参与感；就算是不适合小朋友做的事，也能机会教育，告诉孩子不能的原因。像是孩子不喜欢的刷牙、吹头发，就可以透过「跟爸爸 / 妈妈一样」的方式，提升他们的意愿与接受度！
3.一起照顾植栽
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许多人都会在家中种植绿意，来点缀居家布置的氛围，但你有想过让孩子也一起加入照顾的行列吗？照顾植栽并不是件难事，不像饲养宠物那般困难，只需要给予充足的阳光，和定时浇水即可，很适合带着孩子一起。定时定期观察、纪录，甚至可以培养孩子的责任心，借机教导生命的意义。
编辑悄悄话：若你本身也是植物苦手，建议可以从好照顾的新手植栽，如：书带木、琴叶榕、多肉植物等
4.一起画画
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一起画画的意思并不是教导孩子怎么画画，而是陪同的动作，这与单独叫孩子到一旁画图，有着极大的差别。在孩子还小时，表达能力并不是那么完整，透过画画的方式，可以帮助他思考，并且留心周遭的景物，培养敏锐的观察力。陪伴画画的方式，可以结合说故事与孩子互动，塑造情境，「比方说画一片天空，天空上有什么呢？」借此引导孩子的想像。
编辑悄悄话：切记，就算孩子画出来的内容天马行空，也别去纠正他喔！
5.一起动一动
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育儿的过程中，若是只有一个人，要想带小孩出门是件相当不方便的事，因此许多父母最后都会选择待在家，但长久下来，除了会很无趣之外，对身体健康也不是那么好。这时，可以选择利用简单的方式动一动，比方说一起跳舞、做伸展操，时间不需要久，重要的是有活动筋骨，别老是坐着、躺着。
编辑悄悄话：很多健康体能中心也会开设亲子瑜珈、亲子体适能课程，可以先带着孩子一起去学习，才不容易做错姿势，反倒增加受伤风险。
其实撇除小孩无理哭闹的时候，找到对的活动，育儿有时也是件有趣的事。很多时候，在陪伴的过程中，也可以从孩子的身上，找回那些我们早已丢失的童趣和对事情的热忱唷！
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