【身障风火轮】活到55岁第一次靠自己跑 身障女边骑边掉泪

带领伙伴快意驰骋的辅健会秘书长宋立蓉，3岁罹患小儿麻痹，走路得靠拐杖，直到碰上手摇车才改变了人生。（图／黄耀征摄）

3岁时罹患小儿痲痹，「生活励乐活辅健会」秘书长宋立蓉（宋姊，65岁），从此得依靠拐杖「4只脚」行走，从小到大，她最羡慕一般人能跑步自如，这也是她人生最大心愿。2011年一次机会接触手摇车，骑上车后她全速奔驰，终于能靠自己「跑」起来，宋姊心中既震撼又感动，忍不住边骑边掉泪。

2月初下午，位在6号水门内的民权高架桥下有3个彩绘货柜，旁边就是宽阔空地，这里是手摇车训练专门基地，也是「生命励乐活辅健会」（辅健会）的观山自由车疗愈乐园。人称宋姊的辅健会秘书长宋立蓉正领着5名同样是小儿麻痹的患者，进行例行练习前的暖身操。

因为手摇车运动，得靠着双手转动把手不断往前，需要臂力和核心肌群力量，大家先是拉筋，接着伸展背部肌肉，热身完毕，宋姊提醒后面伙伴「不并排、不超车、不超越领队」，绕行河滨公园，进入常训课程。众人在阳光下驰骋河滨自行车道，看起来快意十足，犹如「三太子骑上风火轮」，不良于行的他们，能「靠自己」行动自如，弥足珍贵。

辅健会创办人陈奇峰是肠胃科医师，他认为手摇车运动能训练肌力、肌耐力和心肺功能，很适合长辈。（图／黄耀征摄）

宋姊回忆，她3岁罹患小儿麻痹，从此双脚萎缩，2支拐杖就是她的脚，患病前的走路、跑步的印象，早已遥远模糊，「我念中山女高时，体育课总一如往常的留在教室替同学看书包，我从窗户往外看，同学在操场上跑步，当下，我好想知道『跑步的滋味是什么』？」

对平常人来说最基本的「跑步」，对宋姊而言却是份奢望，她表示从小到大，直到当了妈妈，甚至连两个女儿都长大成人，宋姊最大的心愿依旧「想知道甚么是跑步」。

也许上天听见她的声音，2011年秋天，1名友人从美国购得1辆手摇车，宋姊马上借来「骑」，「我还记得那天傍晚，眼前是夕阳，微风徐徐，我边骑边掉泪。」当时55岁的她第1次感受前进的「速度感」。宋姊1口气骑了2公里，最后因手酸才停下休息，「用自己的力量，能『跑』这么远的距离，我好骄傲！」

更多 CTWANT 报导