使用干洗手牢记「8步骤搓揉法」才够力　掌心、虎口都别放过

▲使用干洗手也有小撇步。（图／pixabay）

文／C编

最近，干洗手是很多人出门必备的单品，但是除了喷洒在双手或想要清洁的地方之外，国立三军总医院提出8个使用时需要注意的「搓揉」小步骤，全部做完整了，才能让双手确实洁净，而不是只有做做样子而已。

以下就是8个步骤，默默记下来：

1.将干洗手按压在手上

2.掌心对掌心搓揉

3.掌心搓揉手臂、再两手交替

4.指缝间搓揉

5.指背向掌心搓揉

6.虎口对拇指搓揉、再两手交替

7.指尖队掌心搓揉再两手交替

8.干洗手步骤完成

▲喷雾式干洗手使用范围广。（图／pexels）

透过这样按摩搓揉的步骤，干洗手才能均匀分布在双手的范围，使用的用量也比过去建议多增加一点，大约50元的大小，就可以完整让双手都被消毒到，在没有水的状况下，也能清洁干净。

一般市面上的干洗手，有喷雾或凝胶，喷雾使用的范围更广一些，不仅可以清洁双手，也可以喷在纸巾上，擦拭键盘、手机等经常使用的物品，加上水状很清爽，适合怕黏腻感的人，挑选时可以注意如果含75%酒精、添加茶树精油，可以双重防护，是不错的选择，另外，记得要多带一条护手霜在身上，才不会因为太常清洁双手，造成干燥不适。

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