受伤让心态更强大！ 全大运十项冠军连宏御力拼「冲进亚运」
实习记者张颖容／台中报导
台湾十项全能好手连宏御继高三亚青代表中华队拿到银牌之后，就再也没有穿上中华队战袍出赛的机会。前进明年亚运是连宏御的一大目标，但大四的年纪卡在现实和梦想的抉择路口，他说，「想拼一次看看有没有办法去比一次成人组的比赛，虽然高中教练愿意帮忙我训练，但现实面的考量真的太多。」
从高中开始，在教练江竹伟的要求下，连宏御由原本的110公尺跨栏改练十项全能，他坦承一开始对于教练的要求感到莫名其妙，「教练有持续跟我口头说要我改练十项，我一直以为教练是说说而已，直到后来我的课表出来真的是变十项了，我才知道教练是认真的。」
起初练十项的时候，连宏御觉得为什么不能专心练想练的就好，曾一度练到想转学，但他知道体育这条路是自己选择的，而且相信教练的决定绝对是「对自己好的」，他说：「一开始真的练到很累，而且又不是自己最喜欢的，但后来就学着转念，练某个项目到觉得烦的时候，我还可以去练其他九个项目啊。」
或许因为江竹伟教练也是十项全能出身，所以期望可以教到一个相同项目的选手。除了在训练上提供帮助，也会资助饮食补给，连宏御想起这段往事笑说，「教练都会自掏腰包买营养品给我吃，我都要趁下课的时候跑去办公室偷偷吃，因为不能让其他选手知道。」
「刚练的时候教练不会因为我成绩不好就放弃我，反而花更多时间陪我练习。」连宏御感谢教练不离不弃，而他的表现也没有让教练失望，第16届亚青田径锦标赛代表中华队，虽然旧伤复发，但仍忍伤撑赛，最后以5920夺下银牌；105年全大运以6655成绩，顺利夺下冠军。
自从大二那年全大运夺冠之后，连宏御近几年的比赛都因伤未能完赛，今年全大运是他认为自己状况最好的一年，但跳高比完就觉得肩膀不适。幸运女神没能眷顾，让连宏御相当无奈，「今年这一跳是跳最好的耶，但就是没跳过这么好的，所以在下来的时候，肩膀做了一个不自然的旋转导致受伤，到现在我觉得右肩那边的肌肉都还没复原到最好的状况。」
对于连宏御来说，最呕的不是比赛没得牌，而是在状况那么好的时候，却因意外不能继续比赛，没有办法知道自己在巅峰时可以达到几分。多次大小伤的考验，带给连宏御一些新想法，让他学着让自己的心态更强大。他说，「每次受伤就当成一个经验吧，去想到底是哪里做得不够才会受伤，怎么去改变这些问题。」
参加亚运是连宏御目前最想完成的梦想，高中教练虽然很愿意帮助他调整训练课表，但卡在学业尚未完成无法一直待在大甲高中练习，种种现实因素让他迟迟无法下定决心，「有选上的话当然很好啊，未来一定会走的比较顺利嘛，但如果没有选上呢，所以就觉得很像是一场赌注。」
近几年也越来越多选手投身十项全能项目，在这战场上让连宏御觉得可以互相抗衡的对手，是当初一起出战亚青并夺冠的王钲元，他说，「从高中开始就一直跟王钲元比赛了，他的表现也都很稳定，平常也都会聊天、交流技术这样，，跟他的关系是朋友也是可以从他身上学习到很多东西的对手。」透过良性竞争，连宏御不只期望自己的能力可以提升，也希望更多选手们都可以激发出不一样的火花，继续坚持在这条路上。