速看!重庆市卫生健康委发布重要提示

(原标题:速看!重庆市卫生健康委发布重要提示)

当前,境外新冠肺炎疫情持续扩散蔓延,秋冬季新冠肺炎疫情流行的风险较高,流感等其他呼吸道传染病进入冬春季流行季。

今(10)日,重庆市卫生健康委发布提示,流感主要通过打喷嚏、咳嗽等呼吸道飞沫传播,主要表现为发热(可达39-40°C)、头痛肌痛和全身不适等,如感觉不适,应尽早就医。市民要坚持做到勤洗手、常通风、少聚集、戴口罩。接种流感疫苗也可减少感染机会或减轻流感症状

重庆市卫生健康委疾病防控制处副处长杨天蓉表示,目前,市卫生健康委已统筹健康教育、疾病控制、医疗救治、科研等各专业机构资源,形成冬春季常见传染病防控工作合力,确保各项防控政策和措施落实,发挥中西医结合优势,建立防控长效制度,提高防控工作成效。

“公众通过掌握常见呼吸道传染病和感染性腹泻的基本知识,采取科学的预防方法,能极大降低发生感染和传播的风险。”市疾控中心传染病防制所副所长、副主任医师漆莉说,在日常生活中保持良好个人卫生习惯是预防常见传染病的重要手段。

预防冬春季呼吸道传染病个人这样做——

健康的生活方式是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。日常生活中,要保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼

养成良好的个人卫生习惯可减少通过接触传播病原的风险,是预防呼吸道传染病和病毒性腹泻传播的重要措施。比如,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后要洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

注意保持家庭和工作场所环境清洁,注意经常打扫居室和工作场所,应每日定时打开门窗通风换气(每次30分钟左右,一天2-3次),保持室内空气清新。家庭中,如果出现呼吸道感染患者,照顾患者时要佩戴口罩。对诺如病毒污染物品、地面等可采用含氯消毒剂进行消毒。

发生感染和重症风险较高的人群应尽量少去人群密集的公共场所,减少可能与患病人群的接触机会。

养成戴口罩的好习惯。出门常备一次性医用口罩或医用外科口罩。在乘坐轨道交通公共汽车时;到医疗机构就诊时;在电影院网吧、地下或相对封闭购物场所及乘坐厢式电梯等通风不良的场所,均需要戴口罩。

特别需要提醒的是,一旦出现呼吸道感染或急性腹泻或呕吐症状,患者应居家休息,避免将病原传染给其他人员。如症状较重,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。

漆莉表示,预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险。优先推荐以下几类人群接种流感疫苗:医务人员,包括临床就职人员公共卫生人员、卫生检疫人员等;养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;重点场所人群,比如托幼机构、中小学校的教师和学生,监所机构的在押人员及工作人员等;其它流感高风险人群,包括60岁及以上老年人、6月龄-5岁儿童慢性病患者、6月龄以下婴儿家庭成员和看护人员,以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性等。