台大通过「心理健康假」 教授鼓励偶尔跷课：让自己喘息一下

台大学生会长庄智程表示，每个人都是脆弱的，「心理健康假」让学生有喘息的机会。（林志成摄）

台大通过「心理健康假」，每生每学期至多请3天。台大学生会长庄智程表示，每个人都是脆弱的，请「心理健康假」不需要有任何证明，大大降低申请门槛。台大教授则鼓励学生不要给自己太大压力，偶尔可以跷课一下，让自己有机会喘息。

台大今天下午举行生开学典礼，庄智程接受媒体采访时表示，每个学生都应该有喘息的空间，特别是在失恋或压力大的时候，应该在家里休息几天。每个人都是脆弱的，请「心理健康假」不代表自己不好。

庄智程表示，心理假跟病假不一样，心理假不需要有任何证明，大大降低申请门槛，而且是经过校方允许。譬如跟朋友吵架后，晚上辗转难眠，隔天早上十点才起床，无法去学校上课，就可以请心理健康假。

在今天新生开学典礼时，有学生提问「大学生活最想完成及必须完成的事情是什么」？台大法律学院院长王皇玉上台回答这个问题，她以自身经验表示，当年进台大时就一直想谈恋爱，而大一时也如愿交了男朋友，但却在大二开学时被分手，当时觉得天崩地裂。

王皇玉说，被分手后，她在家抱棉被哭了7天，同时也跷课7天，当她回到学校后发现，在过去那7天里面，每个老师都点名，当下她觉得人生最凄惨的莫过于此。

在那时候，王皇玉做了两个重大决定，一是不要谈恋爱，二是不要跷课，那个学期终于可以过关。但她回想，当时抱棉被哭了7天，「以为天下人都在笑我、用异样眼光看我」，但后来发现其实是自我幻想，因为根本没人知道她失恋。

不过王皇玉表示，跷课那7天，她心理得到休息、逃避及自我疗愈，慢慢的走出来。而后来她很快有又谈恋爱、也继续跷课，不过她从不后悔，也鼓励大一新生们，过不去时，就跷课一下，让自己放空，睡一觉、哭一回，之后又是一条好汉。

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