桃园市南崁溪河岸健康齐步走活动 增进健康也亲近自然

桃园市南崁溪河岸健康齐步走暖身操。(图/桃园市政府提供)

记者杨炽兴/桃园报导桃园市南崁溪河岸健康齐步走活动26日盛大举行,近千位民众亲子响应,市长郑文灿表示,健走活动是优良运动之一,市府举办各项运动活动,让市民增进身体健康,也能更亲近自然,体验桃园好风光。 郑文灿指出,俗话说「健康就在脚下」,健走既不易过度运动,也不易运动伤害,每日健走15分钟,可让平常较少运动的人,在平缓步调下增加心跳、活络心血管;市府在各区推动健走运动,除增进身体健康,也鼓励市民亲近桃园的自然生态。此外,龟山体育运动风气兴盛,市府会在龟山地区增设更多的活动设施,让市民有更多的休闲活动去处。

▲市长郑文灿与民众一起做暖身操。(图/桃园市政府提供)郑文灿说,今天在南崁溪畔健走,沿途风景优美,而南崁溪发源牛角坡,流经龟山后与东门合流,市府正进行南崁溪亲水绿带整合,预计在3至5年内,透过改建桥梁辟建亲水公园,将龟山、桃园及芦竹的亲水绿带连成一线。此外,龟山区中兴里也规划设置新的亲水公园,让市民朋友能亲近南崁溪,享受河畔风光。