桃园市消防员菜鸟勇夺三项健美冠军 晋身职业健美选手
▲桃园市消防局第一救护大队大湳分队队员陈睿均今年参加「2021 WNBF台湾自然健美国际邀请公开赛」，勇夺全场总冠军等三项第一名。（图／记者沈继昌翻摄）
记者沈继昌／桃园报导
「享受站在舞台上的感觉！」桃园市消防局第一救灾救护大队大湳分队消防员陈睿均本月4日参加「2021 WNBF台湾自然健美国际邀请公开赛」，勇夺「男子171公分以下量级冠军」、「WNBF男子健体全场总冠军」与「WNBF职业赛男子健体亚军」，还晋身「WNBF职业卡」成为全台仅十余人拥有的职业卡，陈睿均表示，在兼顾训练与消防工作上，能在许多优秀健美好手中达成目标，他会持续努力下去。
今年27岁的陈睿均，6年前从龙华科大电机系毕业时，选择最辛苦的替代役，在服役期间接触到重量训练，从此爱上这种持续突破自我的感觉，也渐渐练出兴趣，去年考上消防员特考班分发到桃园消防局第一救护大队大湳分队，同年8月9日首次参加「2020年总统杯健身健美锦标赛」一举夺下171至174公分级的「男子新秀形体组」冠军与「男子形体组」（社会组）亚军，尤其打败近九成身兼健身教练的众多选手，更是难能可贵。
▲桃园市消防局第一救护大队大湳分队队员陈睿均今年参加「2021 WNBF台湾自然健美国际邀请公开赛」上展现力与美。（图／记者沈继昌翻摄）
本月4日参加「2021 WNBF台湾自然健美国际邀请公开赛」，这是个严格执行测谎与药检成立的世界自然健美协会（WNBF）举办的年度职业赛事，陈睿均一举拿下「男子171公分以下量级冠军」、「WNBF男子健体全场总冠军」与「WNBF职业赛男子健体亚军」，也晋身全台仅十余人拥有的「WNBF职业卡」，成为镁光灯下的焦点人物。陈睿均指出，第一次比赛后，发现自己很热爱站在舞台上的感觉，也很享受站在舞台上与众多健美好手比赛的感觉，第二次参加IFBB elite PRO获得分组亚军，第三次就是参加今年的WNBF国际邀请公开赛，虽然比赛准备与训练过程很艰辛，但最终获得评审青睐拿到全场总冠军与职业卡，感觉自己真的很幸运，更感谢一路上支持他的家人。
▲桃园市消防局第一救护大队大湳分队队员陈睿均参加「2021 WNBF台湾自然健美国际邀请公开赛」，与众多健美好手同场较劲。（图／记者沈继昌翻摄）
陈睿均分析，比赛前最煎熬的就是「坚持不懈」，当别人享受美食当下，他只能拿起电子磅秤备餐，别人在休假玩乐时，他拒绝好友邀约、牺牲陪伴家人时间努力抓时间训练，训练时期几度因疲累很想放弃，但后来因喜欢站在舞台上享受比赛过程，同时会看些健身偶像影片以激励自己，把训练当成自我挑战，始终坚持才能享受最后的成果。
陈睿均以工作为例，经常会有整夜紧急救护或救灾等勤务导致没时间睡觉，但隔天休假一样会到健身房报到，并训练至少3小时，回家后几乎倒头就睡，每次想放弃时，老婆就会鼓励他再接再厉，不要因一时挫折放弃追寻的目标，他都会想办法去克服，「有时候我们还没成功，不是我们不够努力，是我们努力不够久」，以此自我勉励。
▲桃园市消防局第一救护大队大湳分队队员陈睿均今年参加「2021 WNBF台湾自然健美国际邀请公开赛」，最后勇夺全场总冠军等奖项。（图／记者沈继昌翻摄）
陈睿均加入大湳分队后，很感谢消防局重视战术体能训练，教育训练科除了设定肌力目标，也很关心外勤同仁训练状况，消防局为外勤单位采购齐全健身器材，在如此优势条件下，上班时可利用个人备勤时间加紧脚步完成每日训练量，尽管分队勤务繁重，常常是训练到一半就因救灾救护必须中断，结束勤务后返队即使身体累得要命，但还是会提醒自己要完成今日的训练量，现在回想就是「牺牲享受，享受牺牲」的概念。陈睿均强调，比赛从预赛到最后的决赛，大会宣布全场总冠军是他，眼眶立即泛红，觉得一切都都太不可思议，也很享受当下站在舞台上的感觉，健美这条路很漫长且需持之以恒，未来希望站友们与他一起努力与坚持，成功会越来越靠近我们。
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